Моё Развитие

2020-10-12 10:56:09 Правила лидерства

1. Ставьте цели. Во всем.

2. Идите навстречу обстоятельствам, не ждите пока обстоятельства придут к вам.

3. Живите с юмором. То, у чего нельзя поучиться, над этим можно посмеяться.

4. Делайте эксперименты. Над собой, над людьми вокруг себя, над судьбой. Провалы будут забыты, триумфы могут войти в историю.

5. Раздавайте людям заслуги за ваши общие идеи и достижения. Идти впереди других - это лишь часть лидерства. Вы должны так же иногда идти рядом с ними.

6. Будьте оптимистом. Всегда спрашивайте себя "А что, если все получится?"

7. Изобретайте свои собственные правила и живите по ним. В игре побеждает не тот, кто лучше всех играет, а тот, кто устанавливает правила игры.

8. Верьте в себя и верьте в тех, кто следует за вами.

9. Любите людей. Половина людей вам за это не ответит ничем, другая половина отдаст в три раза больше, чем взяли.

10. Задавайте себе вопрос "как я могу узнать больше?". Завтра будет лучше, чем сегодня, только если завтра вы будете лучше, чем вы были сегодня. Или совсем жестко: если вы не становитесь лучше, вы становитесь хуже.

11. Знайте свои таланты и стройте свою жизнь вокруг них. Помогайте другим найти их таланты.

12. Доверяйте людям часть своей работы, делегируйте. Забрать себе всю работу - это еще больший грех, чем забрать себе все деньги.

13. Планируйте свой день. Лидер планирует свой день за себя сам. За остальных людей планы строят лидеры.

14. Не платите за знания дважды. Не тратьте всю жизнь на поиски ответа, на который кто-то другой уже потратил свою. Покупайте идеи других людей. Жадный не всегда платит дважды. В самых страшных случаях, жадный платит только один раз, но в итоге расплачивается растраченной жизнью.

15. Лидеры умеют чередовать глобус с микроскопом. Они мыслят масштабно, но избирательно уходят в детали, когда рассматривают ключевые моменты.

16. Лидеры правильно принимают решения. Там, где обычный человек примет десять решений, лидер примет только одно, и не будет в нем сомневаться. Говорят, лидеры видят будущее. Хм, это не совсем так. Они его не видят, они его создают, но при этом четко знают, что делают.

17. Делайте мир лучше. Открыть/Комментировать

2020-09-26 19:08:08 Здоровье:
• Пейте много воды.
• Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
• Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
• Больше играйте в игры.
• Прочитайте больше книг, чем в прошлом году.
• Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
• Сон — 7 часов.
• 10—30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:
• Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
• Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
• Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
• Не судите себя слишком строго.
• Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
• Больше мечтайте во время бодрствования.
• Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
• Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/её ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
• Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
• Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
• Поймите, что жизнь — школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы — просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
• Больше улыбок и смеха.
• Вы не должны выигрывать каждый спор.

С Людьми:
• Чаще звоните своим родным.
• Каждый день делайте что-то хорошее для других.
• Прости за все, всех.
• Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
• Попробуйте улыбаться по крайней мере трём незнакомым людям в день.
• Что другие люди думают о вас — не ваше дело.
• Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья — да. Оставайтесь на связи.

Жизнь:
• Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
• Хороша или плоха ситуация, она измениться.
• Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
• Лучшее еще впереди.
• Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы! Открыть/Комментировать

2020-09-25 11:50:55 Простые советы, которые помогут добиться успеха

1. Отличайтесь. У каждого человека, который достиг успеха, есть какая-то своя отличительная особенность, ярка черта. Именно эта черта выделяет его среди остальных. Хотите быть успешным — будьте уникальны. Конечно у других людей стоит учиться, брать во внимание чужой опыт, но при этом использовать собственные навыки и таланты.

2. Будьте настойчивы. Путь к успеху не бывает абсолютно гладким. Он скорее напоминает американские горки, где есть взлеты и падения. Нужно быть готовым и к тому, и к другому. При первых же препятствиях не стоит сдаваться. Конечно, в жизни каждого человека бывают моменты, когда хочется все бросить. Но отказавшись от мечты, проявив малодушие и слабость, вы никогда не добьетесь своей цели.

3. Мыслите позитивно. Мастера позитивного мышления не перестают твердить нам о пользе позитивного мышления на нашу жизнь. И они безусловно правы. Тот кто верит в себя, в свои силы, всегда сможет добиться своего. Очень важен ваш внутренний монолог с самим собой. С какой задачей бы вы не столкнулись, вы должны твердить себе: «Я смогу это сделать!» Для человека, который не ленится и твердо знает чего он хочет, невозможное становится возможным!

4. Ничего не бойтесь. Единственное чего стоит боятся — это сам страх. Если вы всю жизнь будете бояться неудач, вы так и не сможете на что-то решиться. Вы должны быть уверенны в том, что пройдя через все испытания, вы окажитесь на вершине успеха. Используйте те возможности, которые вам дарит судьба. Между вами и Билл Гейтсом нет никакой разницы. Если смог он, то почему бы не попробовать вам? Открыть/Комментировать

2020-09-25 07:20:01 Стать лучше за 100 дней

1. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

2. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

3. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

4. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.

5. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

6. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.

7. Регулярно занимайтесь спортом.

8. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь. Открыть/Комментировать

2020-09-08 17:19:49 ​​9 правил блестящего выступления

1. Будь искренним.
Не выставляй своё эго, не хвастайся — потеряешь внимание аудитории.

2. Мечтай о великом.
Покажи то, чего никто никогда не видел. Сделай что-то, что аудитория запомнит навсегда. Поделись идеей, которая может изменить мир.

3. Рассказывай истории.
Не пытайся ослепить интеллектом и говорить абстрактно. Объясняй! Приводи примеры. Будь конкретным.

4. Никаких продаж со сцены.
Не рекламируй свою компанию, продукты или произведения. Не проси денег для своих нужд.

5. Чаще шути.
Юмор помогает удерживать внимание во время выступления.

6. Создай эмоциональную связь.
Заставь их смеяться! Или плакать.

7. Покажи себя настоящего.
Делись своими увлечениями, мечтами, и даже страхами. Будь уязвимым. Говори о провалах, как и об успехах.

8. Не зачитывай выступление.
Можно подглядывать в заметки. Но если выбор стоит между чтением и бессвязной речью — читай!

9. Заканчивай вовремя.
Затягивать выступление — воровать время у слушателей. Открыть/Комментировать

2020-09-08 11:23:40 Что делать, если мы боимся новых знакомств?

Чтобы перестать испытывать страх перед знакомством и общением с новыми людьми, избавиться от чувства одиночества и сомнений в себе, следуйте таким правилам:

• Не бойтесь, что вас не поймут, осудят. Лучше без стеснения озвучить свои мысли, чем избегать разговоров и молчать.
• Ставьте себя на место нового знакомого – если перед вами человек, испытывающий волнение, вы же не станете его считать ненормальным.
• Не скрывайтесь от общества – гуляйте, посещайте вечеринки, корпоративы. Верьте в себя – и страх общения исчезнет! Открыть/Комментировать

2020-09-07 21:10:02 5 ошибок мышления, которые портят нам жизнь

Наши деструктивные установки в сознании часто отравляют нам жизнь, если мы:

1. Думаем, что все лучшее впереди, и у нас куча времени. На самом деле жизнь очень коротка, и мы должны ценить каждое мгновение;
2. Занимаемся нелюбимым делом, ходим на работу без удовольствия. Занимайтесь тем, что вам действительной нравится, раскройте свои таланты и потенциалы.
3. Пытаемся все контролировать. Есть вещи, которые не зависят от нас.
4. Желаем нравиться всем. Невозможно быть хорошим для всех, бесполезно об этом переживать.
5. Не замечаем любви наших близких. Цените каждого человека, который рядом с вами по жизни. Открыть/Комментировать

2020-09-06 14:21:00 Что это значит, быть настоящим мужчиной? Перечисляю 7 основных и самых важных качеств социально зрелого мужчины.
⠀
Будь надежным и ответственным. Умей держать слово и отвечать за свои поступки. Даже, и особо, в тех случаях, когда это требует усилия воли.
⠀
Проявляй щедрость. И речь не столько о величине твоего дохода, сколько о твоем отношении к деньгам. Сильный духом, уверенный в себе мужчина, способен поделиться с теми, кто ищет его защиты. Скупы те, кто нищ духом, сколько бы миллионов он не имел.
⠀
Будь верным. Перед родными и близкими ты дал обещание, что будешь любить и уважать свою любимую женщину. Будь честным и не изменяй. Не предавай тех, кто доверился тебе. Если ты не готов держать обещание — не женись.
⠀
Будь решительным. Настоящий мужчина не тянет с решением проблем, и тем более не перекладывает их на плечи женщины. Он ставит цель, выбирает самый эффективный способ ее достижения и действует. В Кодексе офицера русской армии, есть пункт: «Нет ничего хуже нерешительности». Ничего. Нет. Хуже.
⠀
Учись. Здесь речь не только о достижении профессионализма в определенной сфере, но и о способности учиться и развиваться в целом. Учись зарабатывать деньги, чтобы быть лучшим охотником и добытчиком. Учись психологии потому, что придется договариваться с людьми. Если бы меня спросили какое качество самое важное для мужчины, я бы назвал — умение учиться.
⠀
Следи за собой. Требовать от женщины идеальной фигуры, а самому «щеголять» с необъятным пивным животом — как минимум лицемерно. Настоящий мужчина не поленится ходить в спортзал. Ухоженность и аккуратность в одежде также не помешает.
⠀
Умей любить. Через слова и поступки, женщина оценивает, любит ли ее мужчина или нет. Подарить цветы без повода или устроить романтический ужин не так уж и сложно.
⠀
Как развить в себе эти качества? Как говорит Уоррен Баффет (американский миллиардер) — найди себе героев. Людей, которые имеют те качества, которые ты хочешь развить в себе и окружи себя ими. Смотри на них, учись и действуй. Открыть/Комментировать

2020-09-06 00:48:15 Почему важно хобби и как выбрать хобби?
Вы всегда должны уделять время своим увлечениям. Всегда должно быть время для себя. Работа, дом, дети — это все хорошо, но есть и Вы сами, которому так же нужно уделять время и отдохнуть от жизненных проблем или что у Вас там?
Выбрать хобби легко, просто начните делать то, что Вам интересно. Если нет интересов, то начните пробовать что-то новое для себя. Открыть/Комментировать

2020-09-03 07:50:10 Попробуйте в течение 24 часов принимать всё, что бы ни случилось

Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось. Кто-то вас обидел – примите это, никак не реагируя, и наблюдайте, что происходит. Внезапно вы почувствуете поток энергии, которой никогда раньше не чувствовали. Когда кто-то вас оскорбляет, обычно вы чувствуете слабость, вы теряете спокойствие и начинаете думать, как бы отомстить. Этот человек подцепил вас на крючок, и теперь вы будете описывать круги. Дни, ночи, месяцы, целые годы вы не сможете спать, вам будут сниться плохие сны. Люди тратят всю жизнь на сущую чепуху только потому, что кто-то их оскорбил.

Загляните в прошлое, и вы кое-что вспомните. Вы были маленьким ребёнком, и учитель в классе назвал вас идиотом; вы до сих пор помните и держите обиду. Отец что-то сказал… ваши родители давно позабыли, и даже если им напомнить, они не поймут, о чём речь. Мать не так на вас посмотрела, и эта рана сохранилась до сих пор, открытая, живая; если кто-нибудь до неё дотронется, вы взорвётесь. Не помогайте этой ране становиться больше. Не позволяйте ей занять всю душу. Обратитесь к корням, будьте с целым. Двадцать четыре часа – всего двадцать четыре часа, – что бы ни случилось, старайтесь не реагировать, не сопротивляться.

Вы почувствуете новую волну энергии, какой никогда раньше не знали, новый прилив жизненных сил, идущий от самых корней. И стоит только узнать, почувствовать этот вкус, как ваша жизнь изменится. Вы будете смеяться над всеми совершёнными глупостями, которые вас занимали, над всеми обидами, реакциями, местью, которыми вы разрушали себя.

Никто не может вас разрушить, кроме вас самих; никто не может вас спасти, кроме вас самих. Открыть/Комментировать