Моя философия жизни - пойми как все устроено

2021-11-24 14:51:48 Всегда наступает этот момент!
Когда захочется обновить посуду. Или вдруг нужна красивая тумба под новый большой TV. И стульчики на кухне тоже бы поменять.
Что делаем:
Скачиваем приложение Hoff - https://hoffcpi.prfl.me/myphilosophylive/fe6a405bdda1
Выбираем среди большого ассортимента мебель и товары для дома. Можно даже загрузить фото понравившейся тумбочки и приложение подберёт для тебя похожие товары. Доступные цены;
Заказываем и ждём доставку. Некрупные заказы можно забрать из пунктов выдачи по всей России — В Пятёрочке, Связном или на Почте России.
За первый заказ дарят 300 бонусов! Ссылку на скачивание приложения оставлю в шапке профиля. Обустройте дом вместе с Hoff! Открыть/Комментировать

2021-11-24 13:29:42 Как найти собственное предназначение.

Можно ли найти свое предназначение самому? И, барабанная дробь... Конечно можно, при условии отсутствия травм, знания желаний и умения слушать душу. И уверенности, что ощущения не подводят. У кого есть весь этот набор?
Но, если вы можете отключиться от переживаний, зайти в комнатку души, где хранится ответ на вопрос "Что я могу дать людям? Чего им не хватает больше всего?", то там будет ждать чудо. Если найдете смелость не анализировать содержимое этой комнатки на предмет того, что является работой, а что нет, на чем можно заработать, а что никому не нужно, тогда действительно сможете найти призвание самостоятельно.
В остальных случаях, коих 99% поиск призвания может затянуться на годы и порядком вымотать. В таком состоянии можно словить и депрессию, и панические атаки, зависит от степени вымотанности и особенностей травм. И, если более 1,5 лет ищите призвание, то вероятность с каждым последующим годом будет снижаться, и, скорее всего, уже не найдете его без сторонней помощи. Работа над собой на то и называется работой. Не сможете "перерасти" комплексы, а вот загнать в подкорку запросто. Так же и с предназначением: можете искать, искать, и принять приемлемый на данном этапе вариант за то самое.
Работа с психологическими моментами тем и сложна: пока находитесь в проблеме - не можете увидеть всю массу решений, а видите только то, на что сейчас настроен мозг. И сторонняя помощь с поиском себя - не роскошь для ленивых, а эффективное решение проблемы.
Если говорить о талантах, в поиске своего дела, ориентироваться только на них, то непременно попадете в суровые узкие рамки, да, они кажутся комфортными, потому что делаете то, что умеете. Но... это цена этого комфорта, отсутствие вкуса от работы, и как следствие, от жизни в целом. А там и попытки уйти от реальности в допинг не за горами...
На примере разберетесь пошагово. Есть девушка. Психолог. Принято решение строить карьеру именно этой профессию, но есть сопротивление публичности и общению с большим количеством людей, мысль о том, что будут задавать вопросы, находить орфографические ошибки в постах и оценивать, не дает спокойно спать. В самом начале, когда еще не знает про травмы, взяла за аксиому, что выбранный путь правильный, и чаще радовалась, чем сталкивалась с обострение нелюбви к людям. Но радость практически исчезла, как только стала давать больше обратной связи, начала понимать, что постоянно злиться, и это ни разу не нормально. И вот после 2-х месяцев интенсивной проработки самостоятельно, поняла, откуда шла злость на людей, где зарождалась раздражительность.
Когда лицом к лицу столкнулась со внутренним одиночеством и страхом предательства, то все стало на свои места. Злили не люди, а сама призрачная возможность испытать боль от них. И тревожность, и напряженность, и категоричность были следствием одиночества.
И если бы в самом начале пути отказаться от идеи публичности, пойти на поводу у страха, обусловленного травмой, и не довериться пути, который по итогу и вывел на проработку глобально аспекта личности, то не было бы ничего, кроме сожаления.
Желайте не только найти личный путь, но и довериться ему, вернет к истокам души, как бы не заблудились. Открыть/Комментировать

2021-11-23 21:30:00 Хочешь быть харизматичным? И чертовски привлекательным?

Передовой канал « В пикапе!»тебя приятно удивит.

Тут люди учатся совершенно бесплатно, и применяют знания на практике

Единственный в своём роде, тебе с нами бро!
https://t.me/pasha_nauchit
https://t.me/pasha_nauchit
https://t.me/pasha_nauchit Открыть/Комментировать

2021-11-23 13:06:32 Оформляй подписку "Пакет" от X5 Group за 1 ₽ и получай кешбэк из магазинов у дома!
1) Пакет "Перекрёсток"
Кешбэк 10% на карту лояльности Перекрёстка на весь чек
2) Пакет "Пятёрочка"
Кешбэк 5% на карту лояльности Пятёрочки на весь чек, кроме любимой категории по программе лояльности
3) Полный пакет.
Кешбэк 7% в Перекрёстке и 5% в Пятёрочке на весь чек, кроме акционных товаров
В каждой подписке также будут доступны дополнительные скидки и предложения от партнеров.
Переходите по ссылке -https://x5paket.prfl.me/myphilosophylive/90f19d573983
Выбирай понравившуюся подписку, применяй промокод PODPISKA140 и экономь по максимуму! Открыть/Комментировать

2021-11-23 12:27:27 5 фактов из психологии, которые многое объясняют.

Если вы нервничаете перед важным выступлением или встречей, попробуйте перекусить или, на крайний случай, пожевать жвачку. Подсознание ассоциирует прием пищи с безопасной обстановкой. Такой лайфхак поможет успокоиться и собраться с мыслями.

Когда в следующий раз будете находиться в веселой (в лучшем смысле этого слова!) компании, обратите внимание, кто смотрит на вас в момент смеха. Подмечено: смеясь в группе людей, каждый направляет взгляд на того, кто ему наиболее симпатичен, или на того, с кем бы он хотел сблизиться.

Наша мимика — не просто следствие наших эмоций. Доказано, что выражение лица может вызывать и обратный эффект. Если вам грустно — попробуйте начать улыбаться. Возможно, обратная связь сработает, и вы почувствуете себя намного лучше.

Если вам предстоит важное собеседование или диалог с начальником — попробуйте представить, что между вами давно уже тесная дружба. Это поможет вам снизить градус эмоций и более непринужденно и уверенно вести себя.

Чтобы понять, интересно ли с вами вашему собеседнику, обратите внимание на положение его ног. Если носки его обуви «смотрят» в сторону, противоположную от вас, то, скорее всего, он хочет как можно скорее закончить разговор и поскорее уйти. Открыть/Комментировать

2021-11-22 19:33:38 Четыре вида отрицания.

Отрицание - механизм бессознательного отказа признать некоторые болезненные аспекты внешней реальности или субъективных переживаний, очевидные другим людям.

Наша психика так устроена, что если мы находимся в дискомфортной ситуации слишком долго, или страдания от какой-то ситуации превышают предел, который мы не можем вынести, то она включает психологическую защиту в виде отрицания. Оно проявляется в виде отказа признаваться себе в существовании чего-либо нежелательного. Отрицание защищает нас от неприятных эмоций и чувств, но имеет серьёзный недостаток - не приводит к решению проблемы или того хуже, -искажает наше мышление и поведение. Например, можно отрицать важные физические потребности (еда, сон, секс), эмоциональные потребности (любовь, принятие, поддержка), проблемы с финансовым состоянием и даже собственную смертность.

Итак, существует 4 вида отрицания:

Приоритетное (рациональное) отрицание.

Человек внушает себе, а заодно и партнеру (или человеку, который как-то зависим) мысль, что у меня (или у нас) сейчас "не те" обстоятельства, или "не то" время: трудно с деньгами, дети учатся, нет отдельной квартиры, надо делать карьеру, мировой финансовый кризис итд.

Идеалистическое (инфантильное) отрицание.

Человек думает, что как-то (каким-нибудь волшебным способом), или со временем, всё уладится, проблема "рассосётся". Например, женщина, которую не уважает, бьет или изменяет муж может думать: "Если я буду вести себя как ведическая женщина, то мужчина это оценит, он всё поймет, он изменится".

Или слова наркомана: "Я не болен, просто сейчас слишком сложный период в жизни, поэтому я употребляю наркотики. Скоро все наладится, и я брошу."

Или религиозно-смиренный вариант: "все к лучшему", "я это заслужил", или "на все воля божья", который формирует позицию жертвы. Такой вид отрицания позволяет вообще снять с себя ответственность за ситуацию.

Агрессивное (эмоциональное) отрицание.

Человек с чувством праведного гнева отстаивает свою ошибочную позицию перед другими людьми, которые сообщают ему о наличии проблемы, не смотря на то, что он знает о ней и чувствует себя несчастным в данных обстоятельствах.

Самомнение (ложная гордость), болезненное самолюбие, выражаемое у такого человека в установке "я прав, а вы ошибаетесь" не позволяет ему признать наличие проблемы или что у него в принципе они могут быть.

Безусловное (диссоциативное) отрицание.

Может выглядеть как манипуляция ("а кто здесь?"). Человек "делает вид", что не слышал или не понял информацию по его проблеме, которую ему только что говорили. Порой даже не "делает вид", а на самом деле не слышит, не понимает, или не помнит (про таких людей говорят, что они как "в танке", или "и снова здравствуйте"), так как слух, мышление или память блокируются аффективными чувствами. Поэтому человек может снова задает тот же вопрос (или в другой формулировке), или рассказывает о проблеме в надежде услышать тот ответ, который его устраивает. Открыть/Комментировать

2021-11-22 11:34:43 Левая и правая эмоциональность.

Пока вы не различаете, что такое "правая" и "левая" эмоциональность, вы никогда не разберетесь, эмоции хороши или плохи. Действительно, как относиться к эмоциям?

С одной стороны, они дают энергию и краски жизни, они помогают нам понимать состояние друг друга, они воодушевляют, заражают и завораживают... С другой стороны, эмоции мешают думать, вовлекают во всевозможные глупости, подталкивают к ошибкам...

Похоже, что говорить об эмоциональности "вообще" - не вполне правильно, поскольку одним этим словом называют две совсем разные вещи.

Посмотрите на картинку под текстом. В середине - человек, слева и справа от него - эмоции. Эмоции слева, левые эмоции - те, которые заставляют человека делать то или иное, которые являются причиной его действий, мыслей и эмоций. А вот эмоции справа, правые эмоции - те, причиной которых является сам человек, его разум и воля.
Вы решили рассердиться - вы сердиты. Если вы решили простить и быть доброжелательными - вы улыбаетесь и доброжелательны.

Когда человек - причина, а его эмоции - следствие, тут все правильно. Когда источник - человеческий разум, а эмоции - его инструмент, это великолепно. Такие эмоции - благо. Такие эмоции бывают прекрасно развиты у женщин, это основа эмоционального интеллекта, и это часто то, что так не хватает многим мужчинам...

Поэтому, когда под эмоциями и эмоциональностью понимают силу темперамента и эмоциональную выразительность, эмоции - это прекрасно. Высокая энергия эмоций, выразительные жесты и сила темперамента - полезный инструмент и удачная личностная черта, поскольку без труда сочетается с разумностью решений и поведения.

А вот левые эмоции - это другое, а именно неспособность контролировать себя.
Вы хотели рассердиться, но вам улыбнулись, и вы о своем решении забыли... Вы решили простить и быть доброжелательными, но внутри все клокочет, помимо вашей воли вы говорите резко, обвиняете и упрекаете.
Это склонность бездумно выплескивать чувства, несчастно жаловаться и истерить.
А что я могу поделать? На меня же нахлынули эмоции!

Аналогично, впечатлительность и импульсивное реагирование как проявление эмоциональности - не радость, а проблемная особенность и дурная привычка, заставляющая людей переживать впустую, делать глупые покупки и совершать решения, о которых будет жалеть и сам человек, и те, кто с ним рядом.

Поэтому на вопрос: "Эмоциональность - это хорошо или плохо?" - можно отвечать просто и коротко: "Левая эмоциональность, когда наше поведение определяем не мы, а наши эмоции - это плохо. Неправильно, когда эмоции - причина, а мы - следствие наших эмоций. А вот правая эмоциональность - это хорошо и отлично. Своими решениями должны заведовать мы сами, а эмоции должны быть нашими средствами и инструментами".

Итого: Убирайте левую эмоциональность и развивайте эмоциональность правую.

Действительно, когда эмоции подчиняют нас себе, это глупо. Когда наши яркие эмоции служат нашим разумным целям, это прекрасно. Пусть наши эмоции будут инструментами, делающими наше лицо живым, улыбку - яркой, а речь - зажигательной. Но недопустимо, когда чувства затмевают разум, а решения принимаются вследствие сиюминутных импульсов. Эмоции не могут и не должны быть причиной наших действий и решений.

Причиной наших действий может и должен быть только наш разум, а эмоции могут только помогать нам тогда, когда они нужны. Открыть/Комментировать

2021-11-21 11:32:40 Боль и потери

Порой бывают моменты, когда жизнь закрывает перед самым носом двери. Но знаете, почему это происходит? Потому что пора двигаться дальше.

От вас могут отворачиваться дорогие вам люди, а могут и вовсе ужасать обстоятельства утратами — это боль, которая делает вас сильнее и закаляет ваш характер.

Эти моменты нельзя считать негативными, ведь таковыми они становятся лишь тогда, когда вместо движения вы выбираете стагнацию — стоите на месте и гниёте в корнях эмоциональных переживаний и мыслей о том, чего уже никогда не будет.

Движение вперёд и стремление к идеалам — это хорошо, но зачастую оно начинается лишь тогда, когда вынуждают к этому обстоятельства. Причём не самые благоприятные.

Сталкиваясь с тяжелыми временами, напоминайте себе о том, что эта боль не должна остаться бесцельной — её нужно сделать толчком к прогрессу.

Боль — это урок, либо же стечение обстоятельств, что нужно принять. Принять, усвоить и двигаться дальше, не позволяя себе зацикливаться.

Боль — это неизбежно. Не стоит превращать жизнь в борьбу и эмоциональную тяготу. Что было, то было. Пустите эту энергию в другое русло и позвольте ей помочь вас развивать и делать лучше. Не отчаивайтесь, ведь боль — это стимулятор жизни.

Проблема лишь в том, что всю полезность боли средний человек осознаёт с серьёзным опозданием. И мы искренне надеемся, что вы не из таких. Не становитесь жертвой боли, а используйте её. Открыть/Комментировать

2021-11-19 15:02:25 Если существует нечто, что мы желаем изменить в ребенке, нужно вначале исследовать и посмотреть, не является ли это тем, что лучше было бы изменить в нас самих.

@myphilosophylive Открыть/Комментировать

2021-11-18 18:53:01 Несчастная судьба многих людей - следствие несделанного ими выбора. Они ни живые, ни мертвые. Жизнь оказывается бременем, бесцельным занятием, а дела - лишь средством защиты от мук бытия в царстве теней.

@myphilosophylive Открыть/Комментировать