Совсем не зимняя идентичность А вы тоже ощущаете, как совреме | Мята Хари

Совсем не зимняя идентичность

А вы тоже ощущаете, как современная зима накладывает на нас всех некие невидимые обязательства?

Они звучат не только прямыми призывами, но и ванильными цитатами- статусами ВКонтакте и фоточками в инсте на фоне ёлок, пихт, каминов, в красных колпаках, черевичках с бубенцами и с лицом, смотрящим в далёкое светлое будущее.

Посмотри, какой блестящий снег, какая грация снежинок, давай сфоткаемся на фоне?
Зима кончится, покатайся пока на лыжах/санках.
Ну что ты все лежишь, выйди, подыши.
Хватит спать, всю жизнь проспишь.
Ты точно отморозила уши сходила на каток/
посмотрела один дома/иронию судьбы?

Я нормально отношусь к зиме.
Я была зачата в белые ночи Архангельска, я выросла в Мурманске, под Северным сиянием, я в школу в пимах на северных оленях добиралась.

Но сейчас я стараюсь жить в режиме:
Меньше движения,
меньше разговоров,
меньше видимости.
Зимой особенно.

Гулять я не люблю. Свежий воздух, мороз и солнце и вот это вот все - спасибо, не со мной. Сейчас полетят в меня тапочки, но и с детьми я не гуляю с октября по апрель.
Потому что дубак,
холодные
ноги,
вечно потерянная где-то совесть перчатка...

Я шарахаюсь от зимних забав и развлечений. Лыжи, коньки, сноуборд, снегоход -
не умею,
не люблю,
не стремлюсь.

Это для меня слишком.
Слишком сложно,
слишком опасно,
слишком быстро,
слишком холодно.

Как и пряный глинтвейн - слишком сладко,
теплая махровая пижама - слишком жарко,
флисовый плед - слишком неудобно,
шерстяные носки на ногах - слишком колятся,
в тапочках из войлока слишком нет красоты.

Даже горечь клюквы
в чае,
жирность зимнего салата,
кислотность мандаринов - все слишком...

А новый год с рождеством...
Я слишком боюсь их
не прочувствовать,
не распробовать,
не насладиться.
И оттого устаю.

И, знаете, мне уже поздно верить, что я могу быть другой,
потому что...
не могу. Так проявляется моя идентичность. Ну не зимняя я девушка...

Идентичность - это тот, кто ты есть,
целостность личности, ее самость, и это базовое понятие в вопросе «как жить эту жизнь». Чем лучше и конкретнее ты себя знаешь, тем легче обозначить личные границы, найти дело жизни и людей, разделяющих твои взгляды, а также разглядеть манипуляции и давление.

Если парень, аппелируя ценностями активной жизненной позиции, настойчиво зовет тебя ездить с ним на горнолыжку;

Если супруг, реализуя мечту о бревенчатом доме, русской печке в русскую зиму и о русской стопочке после русской баньки, решает продать общую городскую комфортную квартиру;

Если бухающие друзья возмущаются твоим трезвым состоянием и бесцеремонно наливают;

Если семья, глядя на твой книжный стеллаж, причитает : сколько ж денег потрачено на книги, давно б машину/шубу/кухню купила -
это давление на идентичность.

В процесс терапии я вкрапляю  вопросы об идентичности пациентам, которые интуитивно понимают, что находятся не на своём месте, но не знают, что конкретно не так.

Кто вы?
Чего хотите от жизни?
Что вам нравится? Что не?
Почему?
Чем вы любите заниматься?
Что в этом важно?

Мы исследуем и привычки, досуг, профессию, стиль одежды, интерьер в доме и то, что для вас является синонимом комфортного образа жизни с целью освобождения от казённых ценностей, разделения своего выбора от навязанного.

Да, жизнь порой и правда сильно захламляет нашу идентичность, но вспоминать себя можно и в 45, здесь уж точно лучше поздно...
Видели ли вы в своем телефоне функцию «вернуть заводские настройки»?
Вот этим на терапии мы и занимаемся.

Так что, дорогой мой читатель!
Ты в порядке, если не спешишь осваивать модное зимнее увлечение, лезть на рожон, брать себя на слабо – в феврале с раздробленной душой не выжить,
не факт, что куски срастутся.

Ты в порядке, если терпишь зиму только на картинках и только в марте, когда знаешь точно, что она кончилась.

Ты в порядке, если ощущаешь, как придавливает в "рождество же!" к ноутбуку претензией: опять работаешь.
Ты в порядке, если разбираешься, какое право на эту претензию имеет говорящий, и как обстоят дела с работой у него самого.