Не существует «правильной» реакции на диагноз, все воспринимаю | Мята Хари

Не существует «правильной» реакции на диагноз, все воспринимают его по-разному.
Однако абсолютное большинство испытывает сильнейший шок и страх.

Сразу скажу, что страх здорового человека и страх со/зависимого — это разные переживания.
Здоровый человек может быть взволнован, испуган, но он держит в голове несколько вариантов развития событий, для него это не конец света, он знает, что первая боль пройдет, а дальше - больше.
Он пересматривает представления о собственной жизни, рационализирует, принимает взвешенные решения, ставит перед собой вопрос, как сложится дальнейшая судьба, сколько она продлится и как это все отразится на близких людях.

А для со/зависимого это стопроцентный конец.
Не Хэппи энд.
Это отчаяние, которому нет ни конца, ни края.

Для со/зависимого нет понятия времени, он не понимает, что как бы ни было, есть возможность жить дальше.
Его охватывает гнев, подавленность, отчаяние, страх за себя и близких, приходят мысли о самоубийстве.
Он становится ипохондриком и начинает замечать любые изменения в организме, расценивая их как губительные. Зачастую эти проявления не имеют отношения к ВИЧ, но их можно воспринять как симптомы заболевания. До этого момента человек только знал о наличии вируса, теперь для него ВИЧ становится видимым, а симптомы - доказательством диагноза.

Это кара
это карма
это п...дец,
и это навсегда,
а навсегда я не вынесу.
Я хочу забыть, развидеть всю свою дрянную жизнь.

А что способно моментально избавить от душевной боли в любой момент, когда это нужно?
Что подарит забытье, слепоту и забвение?
Что подарит милосердную пустоту с правом не быть?

Правильно.
Водочка.

Несложным опытным путем в тот момент я пришла к выводу, что 0,5 - вполне достаточно, чтобы "обезболиваться" и делала это неделями, пробухивая печень, просаживая почки и желудок,
сидя,
не меняя позы,
не в силах прорвать спасительную
пелену
сна,
всплывать из недр своей никчёмной жизни - к себе.

Это было самое пьяное дно моей жизни.

Дорогие мои, многие из вас в новогоднюю ночь будут одиноки и пьяны, даже если это будет одиночество в толпе.
Многие будут один на один с предательством, утратой, диагнозом,
виной и вином.

Многие - на дне.

Как бы ни было, целительное в этом то, что касаясь ногами дна, мы имеем возможность от него оттолкнуться и, прорывая толщу тонн грязных вод, потянуться навстречу кислороду.

Заканчиваясь, мы заново обретаем себя как сущность, но не каменную, а чувствующую и живую.

Не гасите свою боль усилием воли, не прячьте от нее глаза, а наоборот – доставайте на свет божий и рассматривайте.
Эта боль - ваша.
Это часть вас, но не весь/вся вы.
Вы намного, намного, намного больше чем она.
И вы можете что-то делать с ней, проявляя таким образом о себе заботу, перекраивая под себя обстоятельства.

Не буду напрягать вас назидательностью, у меня нет стремления к любой жизненной стори придумать мораль.
Потому что мой опыт - это мой опыт, я могу лишь рассказать о нем, но не подавать его как главное блюдо стола – кушайте, гости дорогие, всем понравится, всю ночь готовила.

Ваш старт, ваши родители, окружение, ваш организм, психика, обстоятельства, ваши уроки - другие,
ваша боль - другая.

Просто скажу: будьте, пожалуйста, осторожны. Не пейте слишком.

Знайте, что если будет очень не очень - пишите в личку @strulis.

В саму новогоднюю ночь я буду с семьёй, а уже утром - в ребе, со своими пациентами.

Я постараюсь вас (не спасти, нет) - поддержать.
Перевести автоматические мысли в осознание, разложить их по шкатулкам и дать им имя.

Обнять словами.
И сказать, что год кончится, а мы - нет.

С наступающим вас, дорогие мои!

Это не точка.