Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Группа компаний «Мой медицинский центр»

Логотип телеграм канала @my_medical_center — Группа компаний «Мой медицинский центр» Г
Логотип телеграм канала @my_medical_center — Группа компаний «Мой медицинский центр»
Адрес канала: @my_medical_center
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 488
Описание канала:

Пишем о здоровье и медицине

Рейтинги и Отзывы

4.00

3 отзыва

Оценить канал my_medical_center и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2022-10-05 08:41:06 Головокружение и физнагрузки:
все на танцпол!


Как регулярные занятия танцами помогают поддержать здоровье ребёнка?
Какие виды спорта рекомендованы взрослым, которые страдают от головокружения?
Есть ли комплекс упражнений, который можно выполнять самостоятельно дома, чтобы тренировать баланс и чувство равновесия?
И как тревога связана с головокружением?

На эти и другие вопросы наши эксперты дают ответы в новом эпизоде подкаста «Доктор, я здоров?». Гости в студии:

Анна Святославовна Волошенко — заведующая отделением неврологии клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной улице, врач-невролог, вестибулолог, к.м.н.

Ольга Николаевна Рудакова — мастер спорта международного класса по спортивным бальным танцам, основатель танцевальной школы для взрослых и детей

Слушайте наш подкаст на удобных площадках:

CastBox: https://vk.cc/bZJZdV
Apple.Подкасты: https://vk.cc/bZJZ94
Яндекс.Музыка: https://vk.cc/bW1oRu
Google.Подкасты: https://vk.cc/bW1oQ2
Soundcloud: https://vk.cc/bW1oSj
YouTube: https://vk.cc/c4ASh8


#подкаст #зож #головокружение #неврология #спорт #танцы
160 views05:41
Открыть/Комментировать
2022-10-04 18:29:06 Нужно ли «чистить сосуды»?

В поисках действенных методов профилактики заболеваний, можно столкнуться с большим количеством заблуждений в разных областях медицины Например, в неврологии распространен миф о так называемой «чистке сосудов». Можно ли на самом деле почистить сосуды и что их «загрязняет», рассказала заведующая отделением неврологии клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной улице, к.м.н. Анна Святославовна Волошенко.

— Сердечно-сосудистые заболевания лидируют по количеству смертей во всём мире.
Современный человек живет в мире
рекламы, благодаря которой у обывателя складывается мнение о том, что сосуды представляют собой трубы, на стенках которых горы жира и холестерина. Почему бы не взять волшебный ёршик и почистить их?

В реальности это не так. В основе т.н. «загрязнения» или сужения просвета сосуда лежит атеросклероз — поражение артерий холестериновыми отложениями. При этом избыток холестерина откладывается внутри самой стенки, формируя воспаление и вызывая утолщение в виде бляшек, а просвет самого сосуда постепенно уменьшается.

В основе этого процесса лежит дислипидемия. Это нарушение соотношения «хорошего» и «плохого холестерина»
 
При здоровом образе жизни, разумном питании и ежедневной аэробной физической нагрузке концентрация «плохого холестерина» в крови не превышает норму, образования бляшек не происходит.

Для снижения уровня «плохого» холестерина используются медикаментозные препараты. Их принимают делительными курсами , часто и пожизненно.

Для восстановления нормального кровообращения необходимы хирургические методы: стентирование или шунтирование . Это серьезная операция по установке стента в месте пораженного участка артерии.
 
Таким образом, чистка сосудов с помощью капельниц или народных средств не только бесполезна, но и опасна из-за потери времени для адекватного лечения.
 
Поэтому особое внимание необходимо уделить профилактике атеросклероза, где главную роль играет образ жизни. Чтобы не допустить его развития, необходимо сбалансированно питаться, исключить из рациона насыщенные жиры и трансжиры, регулярно заниматься физическими нагрузками и отказаться от злоупотребления алкоголем.


#неврология #атеросклероз #зож
155 viewsedited  15:29
Открыть/Комментировать
2022-10-04 09:25:17
Сезонные овощи и фрукты могут приятно разнообразить ежедневное меню и принести неоценимую пользу организму. Рассказываем о целебных свойствах осенних даров природы.

#правильноепитание
162 views06:25
Открыть/Комментировать