№14 Контент который делает тебя слабее #размышления Мы потр | МУЖСКОЙ
№14
Контент который делает тебя слабее
#размышления
Мы потребляем гору контента каждый день. Заботливые блогеры, авторы и СМИ поистине знают толк в его создании. Знают как сделать картинку привлекательнее, как заинтересовать читателя или слушателя. Знают свою целевую аудиторию, что ей нравится и на что они чаще всего заостряют внимание. Бездумное потребление всего, что дают - приводит к постепенной деградации интересов, тревожности и, самое печальное, к зависимости от регулярного потребления этого контента.
Стресс, тревожность, усталость, эмоциональное выгорание - вот, что ждёт того, кто не сортирует и не фильтрует то, что смотрит. Контент - наркотик 21го века. Так же как и наркотики в привычном понимании, он заставляет нашу гормональную систему вырабатывать эндорфин. Естественно ощущение радости и счастья нравится нам больше чем реальный мир, наполненный бедами, болью, разочарованием и т.д. И это заставляет нас отказаться от полезного и развивающего контента.
Какие типы контента носят самый разрушительный характер:
1) Порно и эротика
Сексуальный инстинкт - самый сильный в человеке. Смысл нашего биологического существования- оставить потомство. Поэтому сексуальное влечение и сам секс сопровождаются огромным выбросом гормона счастья. Но для нашего мозга нет принципиальной разницы, был это секс в реальности или ты насмотрелся видео для взрослых. А в связи с тем, что видео в разы доступнее чем партнёр, особенно если его нет, наш мозг выбирает самый простой путь - нажать на кнопку и получить удовольствие. На самом деле это самостоятельная тем длая статьи, поэтому более детально разберу это позже.
2) Юмор, развлекательный контент
Сам по себе юмор не несёт никакого вреда. В разные времена он помогал сохранить самообладание и справиться с трудностями. Тот у кого есть чувство юмора сможет найти выход из любой ситуации и всегда будет душой компании. Но, всё есть яд и всё лекарство, важна лишь дозировка. Если развлекательный контент вытесняет собой всё остальное. То никакого развития личности нет. Человек будет оставаться на месте.
3) Антинаучный бред про плоскую землю, древние цивилизации, альтернативную историю.
Чувство причастности к какому то таинству. Именно этот фактор продвигается в статьях и видео подобного контента. Сокрытая история, засекреченные архивы и мы, простые смертные, сейчас можем узнать наконец таки правду. Но только правда ничем не подкреплена. Верь на слово. Или ты грубиян с промытыми мозгами?
4) Новостной контент
Ложное чувство контроля над ситуацией - вот что используют СМИ. Новости с каждым днем все мрачнее и негативнее. Позитива почти не осталось. Мы смотрим и слушаем каждый день новости о ситуациях, на которые не можем повлиять. Тратим свое время, нервы и самочувствие на то, что не сможем изменить. Тогда для чего нам волноваться просто так? Избавшись от этого типа контента, ну или как минимум сократив его количество. Трудно будет не заметить, как изменится ваша жизнь. Появится свободное время, утро не будет начинаться с заряда негатива от того, что кто-то там куда-то вступил или что-то стало дороже.
Эти типы контента поглощают с головой. В один момент можно осознать, что ты знаешь про то, что происходит в другой стране. Точно уверен, что американцы не были на луне. Но ни на шаг не приблизился к своей мечте, не знаешь основ маркетинга, не умеешь писать программы и твой диплом из университета лежит без дела, а нелюбимая работа удручает каждый день. Если бы ты изменил свое информационное окружение пару лет назад, то уже начал развиваться в нужном направлении и стал бы менее раздражителен от постоянного негатива.
https://t.me/muzhsk
