⵰ . ⊹ ꒰꒰ Как избавиться от чувства одиночества? ꒱ ๋ | ᯏ ⟡ поезд в деревню !¡

⵰ . ⊹ ꒰꒰ Как избавиться от чувства одиночества? ꒱ ๋ .  ◌ .

‎· ˚ ༘ ꒰ ꒱ ⸝⸝ ๋ ꕀ. ᯙ‌
Одиночество – это особая форма неудовлетворенной потребности в общении и поддержке


!!   °   ₊ ꒰ : : Сосредоточьтесь на настоящем
Прошлого уже нет, а будущего еще нет. Поэтому ищите возможности быть счастливыми именно сегодня, «здесь и сейчас»

!!   °   ₊ ꒰ : : Гордитесь собой
Будьте счастливы и гордитесь тем, что вы именно тот человек, которым вы являетесь.

!!   °   ₊ ꒰ : : Учитесь получать удовольствие от того времени, которое вы проводите наедине с самими собой
Одиночество – это когда вы страдаете от того, что вы одни. Уединение, наоборот, это радость от возможности остаться наедине с самим собой.

!!   °   ₊ ꒰ : : Не позволяйте себе бездельничать
Если у вас есть свободное время – идите на прогулку, почитайте и т.д.
И не бойтесь попробовать что-то новое.

!!   °   ₊ ꒰ : : Старайтесь быть полезными другим людям
Например, займитесь волонтерством. Помощь тем, кому приходится тяжелее, чем вам, принесет огромную пользу.

!!   °   ₊ ꒰ : : Проясните для себя цель своей жизни
Когда у вас есть цель в жизни, нужда в поддержке людей уменьшается.

!!   °   ₊ ꒰ : : Не ждите, когда люди станут обращаться к вам, сближайтесь с ними сами.
.ᨈ ⑅ ᨈ
꒰ -• ꒳ •- ꒱
 っ☆と.