2022-12-11 11:24:42
В 2019 я совершил ошибку ценой в 14 миллионов. Пошёл против нехороших людей с хорошими связями. Всё просчитал. Но не учёл всего один момент. И у них появился вариант взгреть меня на 14 по суду
Впервые в жизни я ошибся в серьёзном деле. Я всегда был тем, кто всё просчитает и победит. И вот я облажался. Цена ошибки — благополучие моей жены и детей. Когда я понял, что натворил, начался трэш
От стресса и самоедства посыпалось здоровье: сперва зубы, потом гайморит
Я ничего не мог делать. В голове только: "Как я довёл до такого? Что теперь с нами будет?" Мне стыдно было смотреть в глаза жене и детям. Я постоянно уходил от них на другой этаж, в другую комнату. И бесконечно листал сториз. Я хотел хоть на минуту перестать гонять в голове "Что я наделал? Что теперь будет с семьёй?"
Неуверенность парализовала меня. И листать сториз было безопаснее всего
Это длилось до февраля 2020, когда я увидел, что beautiful_mom собирает народ на какую-то магию утра. Всегда считал такое дичью, но из желания отвлечься хоть как-нибудь вписался с 7000+ страждущих ))
Мы разбились на группы по 10–12 человек и начали ежедневные практики: медитацию, зарядку, чтение, аффирмации, постановку целей по принципу "Если ты не управляешь своим днём, то твой день управляет тобой"
Тогда же мне попался принцип маленьких шагов: делай хоть 1 дело к лучшей жизни, но каждый день. Я совместил его и Ноташины практики, и получилась занятная штука:
Каждый день я ставил план — хоть 15 минут посвятить прогрессу. Благополучно справлялся (ещё бы, всего 15 минут :D). Ставил галочку "план выполнен", и вуаля: — я молодец!
Маленький успех давал силы назавтра делать чуть больше, поэтому завтра получался успех покрупнее — и постепенно один пункт плана превратился в нормальный рабочий график. Но самое главное — я снова начал жить, а не бесконечно трястись в ужасных мыслях о будущем
К лету в группе из 12 человек практики делал я один — остальные забили ))) А группа оказалась очень важна, потому что когда делаешь на виду у всех — стрёмно облажаться и пропустить даже один день
Поэтому я кинул клич у себя в блоге, отобрал 10 человек, и мы стали заниматься тем же самым. Я никому не навязывал магию утра )) Но требовал от каждого цель на месяц, чтоб человек сформировал привычку: если делаешь что-то 21 день подряд, то дальше на автомате продолжаешь без особых усилий
А чтобы народ не забивал, я сделал прикольную игровую форму: создал и добавил в наш рабочий чат Вылеташку )) Это такая вредная мадам-бот, которая в начале месяца каждому выдаёт по 100 баллов. Если выполнишь свой план на день, то она похвалит, а если перевыполнишь — даже добавит баллов. Но горе тебе, если забьёшь: оштрафует и проведёт публичную экзекуцию )))
Как "морковка сзади" работает просто великолепно )) Ну, знаете, на курсах, например, основная беда с доходимостью: народ, даже заплатив немалые деньги, тупо сливается. Приходится их пинать, заставлять — а это приводит только к выгоранию
У нас такой ерунды нет: просто планомерная спокойная деятельность. И чётко виден прогресс каждого. И понятно, у кого какие дела "западают", и что нужно подтягивать, а что делегировать
Так одни втянулись в спорт, другие — в питие воды, третьи — в ведение блога и т.д. В итоге собралась группа ребят, которые со мной с 2020, обалдеть можно )) Я сейчас смотрю на свой дневник — там 755 записей. Столько дней мы идём по этой схеме
Короч, если вы сейчас выбираетесь из такой же жопушки, как я в 2020 — напишите мне в личку @dmity_m, чтобы вписаться к нам
А если у вас ведущие архетипы Шут, Мудрец, Создатель — то вам 100% надо. Шут всегда хочет валять дурака, а не дела делать — я сам такой :)) Мудрецу группа поможет усмирить вечные сомнения. А Создателю (Творцу) — двигаться через вечное недовольство своими результатами.
Впишитесь в рабочую группу здесь: @dmity_m
71 viewsedited 08:24
Д
