1. Инсулин проталкивает глюкозу в клетки. 2. Много инсулина (г | Мудроед 🥦 Павел Богаччи

1. Инсулин проталкивает глюкозу в клетки.
2. Много инсулина (гиперинсулинемия) заставляет клетки печени производить жир.
3. Жировые клетки (адипоциты) переполняются. Ожирение печени рано или поздно ведёт к её разрушению. Включается резистентность.
4. Печень также защищается от жира синтезом триглицеридов, и выбросом их в кровь.
5. Эктопический (внутренний, висцеральный) жир скапливается вокруг кишечника, в поджелудочной, почках, сердце и в мышцах.
6. Поджелудочная железа, заплывая жиром, ослабляет функции, снижается уровень инсулина — повышается уровень сахара.
7. Уровень сахара переходит почечный порог, глюкоза попадает в мочу.
8. Диагностируется «болезнь»: частое мочеиспускание, жажда и резкая потеря веса.

А то, что происходит до постановки диагноза считается здоровым состоянием…

Слишком много сахара (еды в целом) — это борьба (за здоровье).

Жизнь не обязательно должна (может) быть борьбой. Сначала — игрой: достаточно узнать её правила. Затем — просто временем для творческого труда: исследования/познания себя, с удовольствием.

Страдания (болезни) — это лишь вопрос выбора. Разумеется, не всегда (почти никогда не) сознательный.