Я люблю Мэта Фицджеральда в том числе за то, что он пишет та | mpowertriathlon

Я люблю Мэта Фицджеральда в том числе за то, что он пишет так, как считает нужным, а не так, чтобы попасть в «модный мейнстрим»)
*сейчас модно «тренироваться умнее, а не усерднее»)

Этот отрывок из книги «Соревновательный вес», рекомендую прочитать. Америку вам не откроет, но поможет разобраться с кашей в голове по вопросам питания