Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Полезные привычки, чтобы изменить себя в лучшую сторону: Нау | Моя Психология

Полезные привычки, чтобы изменить себя в лучшую сторону:

Научитесь не откладывать дела на потом.

Научитесь вставать рано и ложиться вовремя.

Перед сном не наедайтесь, не смотрите фильмов (особенно тяжелых), не играйте в игры.

Планируйте свой день.

Ежедневно и обязательно делайте хоть что-то для своего саморазвития: изучаете языки и хотите расширить словарный запас - учите по N количеству слов; читайте хорошие книги.

Пробуйте что-то новое, экспериментируйте. Не бойтесь. Научитесь воспринимать неудачи как опыт, который поможет стать лучше.