Mountain-race.ru

2022-04-09 19:18:01 Открываем набор на подготовку к осенним и зимним забегам в школе Mountain Race Team.
Мы верим, что все будет, и надеемся, что систематизированные занятия спортом помогут вам не только держаться в ресурсном состоянии, но и улучшать себя, а также достигать новых целей!

Присоединяйтесь к нашей команде =)

Все подробности и условия дистанционной подготовки вы можете найти на нашем сайте Открыть/Комментировать

2022-04-09 17:08:22 Промокод MOUNTAINRACE на gamash.ru дает тебе возможность 9, 10, 11 апреля получить скидку!
Заходи скорей и экипируйся к беговому сезону с выгодой! Открыть/Комментировать

2022-04-07 11:03:17 Напоминание! Открытая тренировка в ЕКБ состоится в эту воскресенье!
Контакты для записи в конце поста.

Открытые тренировки в Екатеринбурге! Команда Mountain Race Team расширяет географию своей образовательной деятельности. Наш сильнейший спортсмен-ультрараннер приглашает на совместные тренировки на Уктусе.

«- Осталось не так много времени до массовых уральских стартов "Весенний трейл На Калиновке" и UralUltraTrail. А значит, пора выходить на тренировки на природном рельефе.
С 10 апреля начинаю проводить бесплатные открытые тренировки по трейлраннигу в Екатеринбурге на территории ГЛК Уктус и Уктусского лесопарка.
Первая тренировка состоится в воскресенье 10 апреля в 10.00. Длительность тренировки - 1 час. Встречаемся на выходе из здания проката.

Для кого?
Для тех, кто решил бежать Калиновку или UUT, но до этого не бегал трейлы. Вы получите первый опыт бега по рельефу, и соревновательная трасса не станет сюрпризом.
Для тех кто уже в теме, но хочет развиваться дальше. Поработаем над техникой. Поделюсь своим опытом трейловых стартов.

Что будет?
Расскажу и покажу, как бежать в гору и спускаться с горы. Закрепим это на практике. Вместе пробежим небольшой кросс с подъемами и спусками.

Какая нужна экипировка?
Одевайтесь также, как на обычную беговую тренировку. Но кроссовки обязательно с протектором.
И не забывайте взять с собой комплект сухой сменной одежды, чтобы переодеться после тренировки.

Где переодеться и оставить вещи?
Переодеться можно в здании проката. Вещи можно оставить там же в камере хранения (камера хранения платная).

До встречи!

Максим Поляков»
Запись -
https://t.me/Maxim_Polyakov

#MountainRaceTeam Открыть/Комментировать

2022-04-06 09:19:25 2 этап маршрута - «Северный Лагерь - Учкулан». Продолжаем рассказывать о проекте маршрута «ТрансКавказ».

Видео - 2 серия

Отчет:
- Вводная часть
- 1 этап «Верхний Баксан - Северный Лагерь»
- 2 этап маршрута - «Северный Лагерь - Учкулан»

Поддержать проект

Данный информационный проект создавался для канала наших многолетних партнеров, но в текущей ситуации мы лишились этой поддержки.
Сейчас мы будем благодарны за любую помощь. Все отчеты и видео будут в открытом доступе, поэтому, если вы чувствуете, что наша работа будет полезной, поможет спланировать свое приключение на Кавказе, то помочь проекту довольно просто. Открыть/Комментировать

2022-04-05 19:18:22 Результаты Чемпионата России по Ски-Альпинизму на нашем сайте. В конце марта Красная Поляна принимала первенство, где собрались сильнейшие спортсмены. Открыть/Комментировать

2022-04-04 21:54:22 Открытые тренировки в Екатеринбурге! Команда Mountain Race Team расширяет географию своей образовательной деятельности. Наш сильнейший спортсмен-ультрараннер приглашает на совместные тренировки на Уктусе.

«- Осталось не так много времени до массовых уральских стартов "Весенний трейл На Калиновке" и UralUltraTrail. А значит, пора выходить на тренировки на природном рельефе.
С 10 апреля начинаю проводить бесплатные открытые тренировки по трейлраннигу в Екатеринбурге на территории ГЛК Уктус и Уктусского лесопарка.
Первая тренировка состоится в воскресенье 10 апреля в 10.00. Длительность тренировки - 1 час. Встречаемся на выходе из здания проката.

Для кого?
Для тех, кто решил бежать Калиновку или UUT, но до этого не бегал трейлы. Вы получите первый опыт бега по рельефу, и соревновательная трасса не станет сюрпризом.
Для тех кто уже в теме, но хочет развиваться дальше. Поработаем над техникой. Поделюсь своим опытом трейловых стартов.

Что будет?
Расскажу и покажу, как бежать в гору и спускаться с горы. Закрепим это на практике. Вместе пробежим небольшой кросс с подъемами и спусками.

Какая нужна экипировка?
Одевайтесь также, как на обычную беговую тренировку. Но кроссовки обязательно с протектором.
И не забывайте взять с собой комплект сухой сменной одежды, чтобы переодеться после тренировки.

Где переодеться и оставить вещи?
Переодеться можно в здании проката. Вещи можно оставить там же в камере хранения (камера хранения платная).

До встречи!

Максим Поляков»
Запись -
https://t.me/Maxim_Polyakov

#MountainRaceTeam Открыть/Комментировать

2022-04-04 21:54:18 Открыть/Комментировать

2022-04-03 14:34:57 Результаты Borus Skyrace 2022 - на Борусе прошел традиционный забег кубка России по скайраннингу. Открыть/Комментировать

2022-04-01 17:51:01 ТрансКавказ - мы начинаем публиковать отчёт о нашем путешествии, которое состоялось в августе 2021 года. Мы прошли 400 километров с набором 22000 метров от Эльбруса до Красной Поляны по разработанному нами варианту маршрута. В течение апреля будем выкладывать описание на нашем сайте и ролики на нашем youtube.

Отчет:
- Вводная часть
- 1 этап Верхний Баксан - Северный Лагерь

Данный информационный проект создавался для канала наших многолетних партнеров, но в текущей ситуации мы лишились этой поддержки.
Сейчас мы будем благодарны за любую помощь. Все отчеты и видео будут в открытом доступе, поэтому, если вы чувствуете, что наша работа будет полезной, поможет спланировать свое приключение на Кавказе, то помочь проекту довольно просто. Открыть/Комментировать

2022-04-01 17:50:14 ТрансКавказ - большой маршрут от Эльбруса до Красной Поляны. 1 серия - Верхний Баксан - Северный Лагерь. Приятного просмотра. Открыть/Комментировать