РАЗГОВОР С САМИМ СОБОЙ Говорят с собой не только шизофреничны | motivation | саморазвитие

РАЗГОВОР С САМИМ СОБОЙ

Говорят с собой не только шизофреничные дурачки, но наоборот. Ученые подметили закономерность, что говорящий вслух человек обладает бóльшим самоконтролем. И это логично.

Когда человек облекает хаотичные мысли в слова, он придает им форму. А мозгу гораздо легче упорядочивать предметы, которые имеют «очертания».

Вывод. Не стесняйся проговаривать мысли. Это улучшает усвояемость информации.