motivation | саморазвитие

2022-07-06 12:03:25 ГОВОРИ ПРОЩЕ И БУДЕТ ЛУЧШЕ

Если тебе важно казаться умным и достойным доверия, не используй сложные слова в случаях, где достаточно простых.

Дэнни Оппенхаймер из Принстона развеял бытующий среди студентов миф о том, что обширный словарный запас нравится преподавателям. В статье «Последствия употребления научного жаргона без учёта необходимости» он показал, что облечение знакомых мыслей в претенциозные слова считается признаком низкого интеллекта и малой достоверности информации.

Проще говоря – говори проще. Сложный вокабулярий – это круто, но не всем охота ломать голову над твоими метафорами. Когда ты шаришь в предмете, то способен объяснить суть даже первокласснику. Открыть/Комментировать

2022-07-04 12:24:47 КАК ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЦЕЛИ?

Не садись ставить цели и подводить итоги в плохом настроении. Стрессовый гормон кортизол окрашивает реалии в черные цвета. В таком состоянии ты поставишь либо слишком маленькие цели, либо поспешишь оклеймить себя неудачником.

Поэтому приступай к деловой саморефлексии в спокойном расположении духа, чтобы быть максимально объективным. Открыть/Комментировать

2022-07-03 14:58:25 ЭНЕРГИЧНОСТЬ vs ИНТЕЛЛЕКТ. ЧТО ВАЖНЕЕ?

Не все финансово успешные люди – умны. Но все успешные люди – энергичны.

Упал – быстро извлек урок – двинул дальше. Моторика, драйв, неугомонность. Вот главные черты, которая отличают высший класс от пассивного планктона. Успешным людям интересно все, они не боятся пробовать новое или выглядеть глупо. Попытки, попытки и еще раз попытки.

Проще говоря, если встанет выбор, на каком аспекте саморазвития сделать акцент – выбирай энергичность. Ибо с ее помощью и интеллект качнуть можно. А вот без драйва ничего, кроме нового сериала, ты одолеть не сможешь. Открыть/Комментировать

2022-06-25 06:58:30 КАК СКАЗАТЬ ТВЕРДОЕ НЕТ

Казалось бы, чего сложного? Просто откажи человеку и иди своим путем. Но именно своевременного НЕТ не хватает многим людям, чтобы избежать чепухи.

Неудобно, что собеседник подумает, слишком грубо, а не по-хамски ль? – вот классический набор сомнений податливого государя, который вечно расплачивается за собственную мягкость. Его имеют все: от коллег до продавцов.

Секрет твердого нет – не озвучивать оправдания.

Достаточно будет лаконичного – «Нет, извини». Открыть/Комментировать

2022-06-23 01:52:19 СОВЕТ ДЛЯ ПРОДУКТИВНОЙ РАБОТЫ

Попробуй работать с раннего утра. Выдели ключевые задачи на первый рабочий отрезок и выложись по полной.

Ведь за ночь мозг знатно релакснул, а значит выделил запас энергии для продуктивного рывка. Не просирай благодатное время на мемчики и болтовню с коллегами. Открыть/Комментировать

2022-06-22 21:13:54 НЕ БОЙСЯ ОДИНОЧЕСТВА, ВОИН

Каждый топовый деятель должен пройти через чистилище. Когда ты чаще один, работаешь на убой и тихими вечерами охота быть в пространстве.

И горе тебе, если ты побежишь искать утешения в соцсетях или случайных знакомствах. Тогда этап формирования не будет пройден полноценно, а значит страдания одиночества окажутся бесплодными.

Не бойся одиночества. Это время формирования, переосмысления ценностей и корректировки убеждений. Возлюби временное сиротство. А когда придет время выходить в социум – твоя монументальная личность уже будет готова к любым штормам. Открыть/Комментировать

2022-06-20 22:04:40 РАЗГОВОР С САМИМ СОБОЙ

Говорят с собой не только шизофреничные дурачки, но наоборот. Ученые подметили закономерность, что говорящий вслух человек обладает бóльшим самоконтролем. И это логично.

Когда человек облекает хаотичные мысли в слова, он придает им форму. А мозгу гораздо легче упорядочивать предметы, которые имеют «очертания».

Вывод. Не стесняйся проговаривать мысли. Это улучшает усвояемость информации. Открыть/Комментировать

2022-06-20 06:14:24 ГЛАВНАЯ ОБЕЗБОЛИВАЮЩАЯ МЫСЛЬ

Когда модные дыхательные практики не помогают, когда все валится из рук и не помогают даже мемы – сделай обезболивающую инъекцию мыслями.

Ведь мы живем в отличную эпоху. Нам больше не надо топать десять км за пресной водой. Не нужно жить в угоду сварливым соседям и оберегать жилище от варваров. Царапина не становится причиной смерти – есть антибиотики. Чтобы связаться с товарищем на другом континенте, достаточно нажать клавишу и угарать себе вдоволь. Бесплатно.

Секс-девайсы, доставка еды, беспроводной интернет и бесплатные книги. Аэротруба, доступные путешествия, виагра и заработок из дома. Все буквально адаптировано для достижения удовольствий.

И если в очередной раз тебя заляпает хандра, просто оглянись на прошлые поколения – и воздай хвалу за теплый пол и чипсики. Ибо еще недавно любой монарх не мог и мечтать о подобном. Открыть/Комментировать

2022-06-19 20:41:05 КНИГА – АНТИСТРЕСС

Лучшим средством от забот, тревожности и стресса ученые из Оксфорда признали чтение.

Ботаны утверждают, что книжка транквилизирует мощнее алкоголя, прогулки, эклерного чаепития и прослушивания музыки.

Возможно, феномен связан с тем, что чтение подразумевает тишину априори. Поэтому если хочешь улучшить качество ночного отдыха, внедряй литературную привычку. Заодно и кругозор расширишь.

ПС. Люди, которые умеют читать в переполненном вагоне метро шокируют только меня? Открыть/Комментировать

2022-06-19 20:40:12 motivation | саморазвитие pinned «Каждые 15 реакций, буду выкладывать новый пост Даже если вы наберёте их за час)» Открыть/Комментировать