Психология | Мотивация

2022-10-10 08:01:28 Перестань. Это. Делать.

• Горбатиться
• Морщить лоб
• Ложиться спать после 0:00
• Проводить много времени в телефоне/ноутбуке
• Думать о плохом
• Недооценивать себя
• Употреблять много вредной пищи Открыть/Комментировать

2022-10-09 19:55:41 Открыть/Комментировать

2022-10-09 19:00:37 Нужны ли женщинам витамины и какие из них лучше

Витамины необходимы для поддержания здоровья, красоты и молодости. Они содержатся в пище, и при сбалансированном питании можно должным образом восполнить суточный минимум. Но получается это сделать, да и тем более следить за этим, совсем далеко не у всех.
Поэтому большинство просто пьют витаминные комплексы, для восполнения необходимых элементов в организме

И самым лучшим выбором в этом плане будут витамины Zolten Tabs For Women Компания объединяет немецкие вековые традиции производства продукции и лучшее сырье из Швейцарии

В витаминах For Women содержится 20 активных ингредиентов для красоты и сияния. Все необходимые женскому организму группы витаминов в одной капсуле Они обеспечивают ежедневное питание кожи, волос и ногтей. Поддерживают работу нервной системы. Помогают в профилактике гинекологических патологий.

Покупайте витамины лучшего качества по скидке ТУТ Открыть/Комментировать

2022-10-09 08:02:14 Мне можно...

• Ошибаться
• Меняться
• Делать себе подарки
• Грустить
• Принимать себя со всеми моими «недостатками»
• Говорить «Нет», не объясняя причин
• Просить больше
• Достаточно отдыхать
• Восхищаться собой и наслаждаться жизнью уже сейчас, даже если я хочу большего Открыть/Комментировать

2022-10-08 22:00:08 8 причин, по которым мужчинам нравится трогать женскую попу

1. Не секрет, что мужчина и женщина в начале отношений готовы... Читать продолжение… Открыть/Комментировать

2022-10-08 20:55:35 100 вопросов, чтобы познать себя Открыть/Комментировать

2022-10-08 20:00:37 ​​ Как прожить тревожное состояние?

Важно понимать, что есть вещи, на которые мы повлиять не сможем. В период нестабильного положения выигрывает тот, кто может быстро адаптироваться и гибко реагировать на меняющиеся условия.

Психологи утверждают, чтобы проще пережить тревогу вы должны четко разделить у себя в голове происходящее события на две части: события, на которые вы можете повлиять и события, которые вам не подвластны.

Если вы боитесь принять неверное решение – обеспечьте себя в голове необходимой информацией. Будущее угадать никто не может, но вы будете знать, что сделали выбор, владея информацией, которая у вас была.
Мысли о том, что вы сделали все возможное, смогут снизить тревожность.

Такие проявления повышенной раздражительности, как утомляемость, нарушение сна и работоспособности, заторможенность могут являться симптомами дефицита магния. Данный макроэлемент принимает непосредственное участие в регуляции деятельности нервной системы. Лучше всего усваивается магний в растворимом виде.
Заказать растворимый магний можно на

Ozon
Wildberries

Думайте о будущем, но не забывайте о настоящем. Не бойтесь просить близких быть сейчас рядом – время с ними поможет отвлечься от негативных мыслей. Открыть/Комментировать

2022-10-08 08:00:17 9 признаков того, что ты становишься более осознанной:

1. Ты не обвиняешь других людей в своих проблемах
2. Ты не так легко раздражаешься
3. Ты следишь за течением своих мыслей
4. Ты не держишь обиду на своих родителей
5. Ты не обижаешься, когда тебя не понимают
6. Ты принимаешь, что абсолютной правды просто не существует
7. Ты не воспринимаешь поступки людей в качестве личной претензии к тебе
8. Ты позволяешь противоположной точке зрения сосуществовать
9. Ты не ищешь в простых поступках людей какой-то глубокий смысл и тихое сообщение тебе Открыть/Комментировать

2022-10-08 07:55:00 Тест: «В чем нуждается ваш организм?»

Этот интересный психологический тест расскажет, в каком состоянии сейчас вы находитесь и чего вам не хватает. Открыть/Комментировать

2022-10-07 10:02:35 Пожалуйста не забывай об этом Открыть/Комментировать