Читаю новую книгу Книга любви к себе Мы часто действуем на автопилоте (см 3 картинку) и есть классное упражнение, чтобы быть в состоянии «здесь и сейчас» Попробуйте упражнение, когда застреваете в мыслях о прошлом или в мыслях о будущем 35.6K views15:39
