Чек-лист «Баланс на тарелке»
Как ни странно, здоровое и сбалансированное питание в течение длительного времени способно решить большинство ваших проблем со здоровьем.
Воспользуйтесь этим чек-листом, чтобы
грамотно распределять пищу, которые вы употребляете.
Вы начнёте питаться фруктами, белковыми и цельнозерновыми продуктами вместо их вредных аналогов.
Go
