Мама и дети

2022-06-05 20:21:00 ​С КАКОГО ВОЗРАСТА ДЕТЯМ МОЖНО СЛАДКОЕ?

До года сладости малышу не нужны, ему вполне хватает лактозы и сахарозы, которые содержаться во фруктовом пюре и молоке мамы.
⠀
Детям до 2-3 лет запрещены:
⠀
Сахар в виде песка или рафинада. Нежелательно добавлять его в каши, фруктовые пюре.
Конфеты. Потому что в них содержатся сахар, ароматизаторы и красители. Эти компоненты вредят зубам и пищеварению.
Торты и пирожные. Из-за содержания вредных жиров и углеводов.
⠀
Какие сладости разрешены?
⠀
Например, такое лакомство как пастила можно предлагать ребенку после введения в его рацион фруктов. Конечно речь идёт о домашнем продукте, в составе которого только яблоки или груши и вода.
⠀
Зефир (после 2 лет);
Мармеладные конфеты (только из натурального сока);
Мед (с 2-3 лет).
⠀
Сладости необходимо вводить в рацион малыша аккуратно, в небольшом количестве. Следите, чтобы не появился зуд, покраснение кожи и сыпь. Открыть/Комментировать

2022-06-05 17:05:00 На заметку Открыть/Комментировать

2022-06-05 14:21:00 ​ГЕМОГЛОБИН У МАЛЫШЕЙ
⠀
Гемоглобин - строительный материал для эритроцитов. Он необходим для доставки кислорода и питательных веществ ко всем клеткам организма.
⠀
Низкий гемоглобин ведёт к кислородому голоданию, как следствие - к снижению иммунитета и задержке развития у детей, заболеваниям сердца и почек, к отекам.
⠀
По данным ВОЗ, анемия (нехватка гемоглобина) встречается у 47% детей дошкольного возраста, у 25% школьников.
⠀
Норма гемоглобина у малышей:
до 2х недель - 125-220 г/л
2 недели - 1 мес. - 115-180 г/л
1-12 мес. - 105-140 г/л
⠀
Часто причиной низкого гемоглобина у  ребенка становится питание кормящей мамы или недостаточный прикорм, если крохе больше 6 мес.
⠀
Но не всегда дело в питании. Есть масса других причин возникновения анемии, которые могут повлиять на здоровье малыша (от хронической интоксикации до лейкоза).
Поэтому с низким показателем гемоглобина у малыша лучше сразу обратиться к врачу. Открыть/Комментировать

2022-06-05 11:05:00 На заметку Открыть/Комментировать

2022-06-05 08:21:00 ​5 мифов о здоровье, о которых слышали все
⠀
В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с мифами о здоровье: нельзя сидеть на холодном, пить холодную воду, экран монитора вреден для глаз и многие-многие другие. В этом посте развеем ещё некоторые из них.
⠀
Антибиотики лечат простуду
С помощью антибиотиков нельзя вылечить простуду, это хороший маркетинговый ход. Простуда - это вирусное заболевание, а антибиотики борются только с бактериальными болезнями.
⠀
Проглоченная жевательная резинка остаётся в желудке навсегда
Жевательная резинка состоит из подсластителей, ароматизаторов, смягчителей и неусвояемой основы. Но это не значит, что она долго не покинет ваш организм. Он просто не переработает её. И она выйдет из него примерно в том же виде, что и вошла.
⠀
Человек может подхватить бородавки от жаб
На самом деле у жаб бородавок нет — неровности на их коже являются шейными железами. Бородавки же вызываются вирусами. Так что этот миф ни на чём не основан.
⠀
Чтобы остановить носовое кровотечение, нужно запрокинуть голову назад
Запрокинув голову назад, вы просто перенаправите кровь к горлу. Делать этого не стоит, потому что это может вызвать рвотный позыв. В этой ситуации лучше зажать нос и посидеть, наклонившись вперед.
⠀
Обтирание спиртом поможет снизить температуру
Натирание ребёнка спиртом приводит к его всасыванию и последующей интоксикации. Лучше просто протирать ребёнка мокрым полотенцем. Открыть/Комментировать

2022-06-04 20:10:00 ​​КАК ОБЩАТЬСЯ С ДЕТЬМИ, КОГДА ОНИ ГОВОРЯТ «НЕТ»
⠀
Поведение у детей, когда они постоянно говорят «нет», часто приходится на период формирования собственного «я» и объясняется желанием обрести некую самостоятельность. Это естественный процесс.
⠀
Стоит понять, что отказ ребенка это не демонстрация его власти и не покушение на вашу власть. Не надо вступать с ним в единоборство и пытаться показать кто тут главный. В такой ситуации чем больше вы будете давить, тем больше ребенок будет упираться. Даже если вам удаться силой доказать свою позицию, ничего хорошего из этого не выйдет – в будущем ребенок станет отдаляться от нас, а может и вовсе заменить (на сверстников, к примеру).
⠀
Также, не стоит сильно полагаться на манипуляции с помощью вознаграждений. Это лишь временная мера. Она опасна тем, что отбивает у ребенка реальное желание поступить правильно, когда это надо будет сделать самостоятельно.
⠀
Подкрепленные практикой позитивного подкрепления, дети будут и дальше ожидать вознаграждения за каждый хороший поступок и будут разочарованы если такового не получат.
⠀
Лучше всего предоставить ребенку свободный выбор, на сколько это возможно в конкретной ситуации.
⠀
Несколько способов договориться с ребенком:
Самый лучший способ – предоставить свободу выбора. Дайте ребенку право на отказ.
Кроме того, можно дать ему время на размышления.
Если ребенок немного старше, попробуйте найти с ним компромисс. Сделайте небольшие уступки в своей позиции взамен на то, что ребенок сделает также со своей стороны.
Разобраться вызван ли отказ сильным дискомфортом или другой серьезной причиной.
⠀
Какой бы способ вы не избрали в работе над отказами ребенка, не забывайте, что ваша задача не просто добиться своей цели, а остаться при этом любящим родителем, у которого отличные взаимоотношения с ребенком. Открыть/Комментировать

2022-06-04 17:05:00 Открыть/Комментировать

2022-06-04 14:10:01 ​​О ПОЛЬЗЕ ЧТЕНИЯ ДЕТЯМ
⠀
Многие думают, что маленький ребёнок ничего не понимает и не осознает. На самом деле в этот период мозг малыша развивается наиболее интенсивно. 80% самого интенсивного развития мозга - это первые 2 года жизни
⠀
Поэтому важно читать ребёнку практически с самого рождения. Не только потому, что голос мамы успокаивает малыша, вызывает ощущение безопасности, но и потому, что книга является гармоничным и естественным стимулятором развития мозга.
⠀
Кроме того, во время совместного чтения устанавливается крепкая связь между ребёнком и родителем. Малыш учится различать добро и зло, хорошие и плохие поступки.
⠀
Когда ребенок слушает ваше чтение, он представляет картинку, у него развивается воображение и абстрактное мышление.
⠀
Сначала просто читайте, а потом начинайте показывать картинки. Выбирайте книги по возрасту, начинайте с коротких рассказов.
⠀
Читайте по 30-40 минут перед сном - информация, полученная между сном и бодрствованием, усваивается намного лучше.
⠀
Читайте со всей душой, с удовольствием. Имитируйте голоса и интонации разных героев. Обсуждайте героев, их поступки, обязательно спрашивайте мнение ребёнка. Открыть/Комментировать

2022-06-04 11:05:01 Открыть/Комментировать

2022-06-04 08:10:00 ​КАК ПРИУЧИТЬ К СОСКЕ

Рефлекс сосания - важнейший навык, необходимый ребёнку для выживания. Он обеспечивает питание и способствует установлению психоэмоциональной связи с матерью.
⠀
Что же делать, если малыш находится на искусственном кормлении или получает материнское молоко по часам? В этом случае потребность в сосании груди не удовлетворяется. Такие дети нуждаются в соске.
⠀
Есть несколько простых приёмов для того, чтобы ваш малыш привык к соске.
⠀
Попробуйте смазать пустышку глюкозой или сладкой водой. Мед использовать не рекомендую - этот продукт аллергенный.
⠀
Можно смазать соску смесью или грудным молоком. Ребёнок с удовольствием её возьмёт.
⠀
Предложите малышу пустышку, когда он отдыхает в кроватке. Лучше сделать это после кормления.
⠀
Попробуйте небольшую хитрость. Сделайте вид, что решили покормить малыша. Но вместо груди дайте ему в рот пустышку и легонько придержите рукой.
⠀
Можно поить малыша водой не с ложечки, а прямо из бутылочки. Открыть/Комментировать