Ой девочки, это какой-то ТРЭШ.
Словила себя на мысли, что постоянно дикое желание есть какую-нибудь дрянь. Я просто ОБОЖАЮ чипсы ничего не могу с этим поделать. Я знаю, что это потому, что мне чего-то не хватает в организме. И я пытаюсь это восполнить разными витаминами и добавками.
Стараюсь питаться разнообразно, чтобы не хотелось этого, НО все равно, даже после сложных углеводов мне хочется чего-то погрызть. Что я решила делать?
Есть больше то, что люблю. Заменять не полезные чипсы, полезным. Вот вчера я очень сильно хотела их, и сварила себе креветки.
Сегодня вечером пожарю стейк и запеку картофель беби. Это я тоже безумно люблю. После таких ужинов не хочется ничего, а если и хочется, то буду заменять креветками, или каким-то полезным снеком. Пока ничего не придумала кроме креветок, буду думать
Проблема в том, что сладкого мне не хочется, я не люблю. А вот соленое - пожалуйста! Ну блииин я уже готова брать аскезу на чипсы
Надеюсь я справлюсь потому что целюль на моей жопке и ногах, мне совсем не нравится
