moonasty

2024-04-30 10:26:00 Ой девочки, это какой-то ТРЭШ.

Словила себя на мысли, что постоянно дикое желание есть какую-нибудь дрянь. Я просто ОБОЖАЮ чипсы ничего не могу с этим поделать. Я знаю, что это потому, что мне чего-то не хватает в организме. И я пытаюсь это восполнить разными витаминами и добавками.

Стараюсь питаться разнообразно, чтобы не хотелось этого, НО все равно, даже после сложных углеводов мне хочется чего-то погрызть. Что я решила делать?

Есть больше то, что люблю. Заменять не полезные чипсы, полезным. Вот вчера я очень сильно хотела их, и сварила себе креветки.

Сегодня вечером пожарю стейк и запеку картофель беби. Это я тоже безумно люблю. После таких ужинов не хочется ничего, а если и хочется, то буду заменять креветками, или каким-то полезным снеком. Пока ничего не придумала кроме креветок, буду думать

Проблема в том, что сладкого мне не хочется, я не люблю. А вот соленое - пожалуйста! Ну блииин я уже готова брать аскезу на чипсы

Надеюсь я справлюсь потому что целюль на моей жопке и ногах, мне совсем не нравится Открыть/Комментировать

2024-04-26 13:06:27 Сегодня завтракаю не в одиночестве, приехала в гости подружка. Вчера весь день просидели за столом и проболтали видимся с ней раз в пол года примерно, поэтому обсудить всегда есть что Открыть/Комментировать

2024-04-24 14:17:59 Ой что купила!

Теперь наши вечера будут очень веселыми и интересными. Я давно уже хотела купить какую-нибудь настолку, и вот, я нашла то, что мне пришлось по душе

С самого детства я очень любила играть в Sims, кто помнит эту игру? Так круто было создавать персонажа и управлять его жизнью

Так вот поэтому я и купила эту настольную игру, потому что здесь можно играть вдвоем или с друзьями, подойдет для компании от 2х до 4х человек.
Кстати она для детей старше 8ми лет, так что можно подарить в подарок или играть со своими детьми
Игра называется «Что, если..?»
40 минут увлекательной игры пролетят незаметно

Суть в том, что игроки выбирают персонажа и своими действиями влияют на его жизнь. Он сможет найти свою любовь, вступить в брак, купить питомца и даже выбрать жильё. В игре будет много разных ситуаций, в которых нужно сделать выбор, влияющий на жизнь героя. В общем это очень интересно!

Я заказывала ее на Ozon по ссылочке. А с моим промокодом MOONASTY04 скидка 15% до 30 апреля Открыть/Комментировать

2024-04-19 09:21:44 Добро пожаловать домой, красавчик Открыть/Комментировать

2024-04-17 13:46:06 Наконец-то пришла весна, а с ней и весеннее настроение я очень зависима от погоды, когда на улице вечная тьма, мне все очень тяжело дается.

Сейчас с появлением солнца, день получается очень продуктивным и длинным.
Учитывая еще то, что я до сих пор в режиме и встаю в 7:00 без будильника

Отдых в Тайланде очень хорошо на меня повлиял, и все благодаря тому, что там была идеальная для меня погода. Я там задышала полной грудью Открыть/Комментировать

2024-04-12 11:30:27 Помните я Вам рассказывала на днях про приложение Яндекс.Еда?
Не устану повторять, что это лучшее, что могли придумать

Весна! На улице кайф, мы вытащили велосипед - Свят счастлив! Но без падений не обошлось
Как итог: разодранные коленки, а нам в бассейн собираться

Чтобы не терять время, я сразу заказала все нужное в приложении Яндекс.Еда из аптеки с оперативной доставкой! Привезли очень быстро, мы все обработали, заклеили и спокойно поехали в бассейн.

Хочу напомнить, что в разделе Аптека доступен весь безрецептурный ассортимент ближайших аптек, а также косметика и уходовые средства (посмотрите на цены, есть очень выгодные предложения!)

Прямо сейчас можно сделать заказ с промокодом WZmoonasty -
скидка 350 рублей на первый заказ от 1000 рублей из аптеки

https://eda-yandex1.prfl.me/mnr2y0?erid=2VtzqueDFTV
* промокод действует также на первый заказ продуктов из магазина.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Реклама. ООО "ЯНДЕКС.ЕДА", ИНН 9705114405. erid: 2VtzqueDFTV Открыть/Комментировать

2024-04-10 09:39:36 Многие просили рассказать, как я вообще начала вести свой блог. Рассказываю

Углубляться не буду, но самые важные моменты напишу.

Кто со мной очень давно, знает, что я профессионально занималась спортом. И уже на тот момент в запрещенной сети я имела 12тыс подписчиков, это были спортсмены всей России и не только, а так же тренера, люди, которые любят спорт. Я думаю, что все начали подписываться, потому что тогда казалось чем-то удивительным - девушка, занимающаяся не женским видом спорта. Это был так сказать первый мой толчок.
Я показывала рационы питания, соревнования, подготовку. Девушки хотели так же, да и парни наверно тоже, потому что не каждый парень был таким целеустремленным, как я в то время в спорте

Дальше мой блог кардинально сменился на блог с рецептами, так как я вышла замуж, забеременела и перестала тренироваться. Кто-то отписался, а кто-то начал активно подписываться. Пп-рецепты, сборник завтраков - дал второй толчок и жизнь «новому» блогу и пришла очень классная аудитория.

Ну и дальше родился Свят, и я стала мамой. Как ни странно, это был третий толчок, мои посты выходили в топ и аудитория снова повалила. + я активно вела тикток и там видео залетали на 15+ МЛН это тоже сыграло большую роль, за счет этого блог тоже рос.

Если эта тема интересна, то я расскажу во второй части, как я научилась снимать эстетичные видео, на которые сейчас залипают миллионы людей, и которые разлетаются по разным пабликам. Открыть/Комментировать

2024-04-06 10:30:21 Открыть/Комментировать

2024-04-04 14:59:46 Открыть/Комментировать

2024-04-02 18:08:16 Открыть/Комментировать