Business

2023-02-02 16:00:05 ​​ Научитесь вести внутренний диалог

Говорите себе: «Я могу сделать лучше», или «В следующий раз я сделаю лучше», или что-то подобное.

По данным недавнего исследования, это эффективный способ повысить продуктивность и начать прилагать больше усилий к решению задачи.

Главное — верить в то, что говорите. Ведь это не магия, а упорная работа над собой. Открыть/Комментировать

2023-02-02 13:00:02 Человеком, которым ты станешь через 10 лет, зависит от…

1. Книг, которые ты читаешь
2. Еды, которую ты ешь
3. Людей, с которыми ты общаешься
4. Привычек, которые ты имеешь Открыть/Комментировать

2023-02-02 10:00:15 Отслеживайте свои результаты

Чтобы ощущать свой прогресс, его нужно отслеживать Скорее всего, у вас каждый день бывают маленькие победы, но вы их не замечаете, потому что никак не следите за своими успехами. Со временем вам начинает казаться, что вы ничего не успеваете и вообще не делаете ничего важного. Открыть/Комментировать

2023-02-01 16:00:10 Всегда помни, что:

• нет ничего невозможного
• счастье в мелочах
• у тебя всё получиться, если ты действительно этого захочешь
• неудачи делают тебя сильнее
• всему можно научиться
• в основе любого успеха лежит — 99% труда и 1% таланта Открыть/Комментировать

2023-02-01 13:00:06 ​​ Учитесь каждый день

Правило таково: учитесь понемногу каждый день. Не пытайтесь дождаться выходных и проучиться 8 часов. Лучше учиться понемногу каждый день.

Это как физическое упражнение. Накопительный эффект со временем будет невероятный. Вы можете с нуля достичь любого уровня, в любой сфере, если будете заниматься понемногу каждый день.

Сила в постоянстве. Только постоянные действия приведут вас к результату. Открыть/Комментировать

2023-02-01 10:00:13 Билл Гейтс, американский предприниматель, один из создателей Microsoft

Хватит вести себя так, как будто вам осталось жить 500 лет.

Не тратьте время зря. Каждая секунда, проведённая без дела, — это упущенные возможности. Ставьте цели, планируйте день и всегда старайтесь выполнить задуманное по максимуму — этими принципами руководствуется Билл Гейтс.

Гейтса отчислили из Гарварда за неуспеваемость, потому что он не хотел тратить время на посещение лекций. За шесть лет между 1978 и 1984 годами, когда он только начинал свой бизнес, у него было всего 15 выходных. Всё время он проводил в офисе за работой, а чтобы отвлечься, ходил в кино. Ежегодно Гейтс читает по 50 книг — примерно по одной в неделю. Целеустремлённость, трудолюбие и усердие сделали Гейтса богатейшим человеком на планете. Открыть/Комментировать

2023-01-31 16:00:11 ​​ Советы всем, кто хочет чего-то добиться в этой жизни

Прекрати думать о себе плохо!
Ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. Почаще напоминай себе об этом.

То, что думают о тебе другие – это их дело!
Если человек не добился успеха в той области, в которой судит о тебе, значит, его мнение ничего не стоит. Развивающиеся люди следят за успешными людьми и моделируют их. У них нет времени на осуждение. Осуждение других – удел неудачников, которые топчутся на месте и боятся действовать. Разве тебе интересно мнение неудачников?

Осознай, что ты делаешь!
Кто ты, где ты находишься и чем ты именно сейчас занимаешься - эти простые вопросы помогут тебе выйти из инертного состояния бездействия, из-за которого люди постоянно откладывают свои дела на потом. Это состояние не дает нам изменить свое комфортное и привычнее существование, тормозит наше развитие. Открыть/Комментировать

2023-01-31 13:00:09 Думай о том, что хочешь получить

Не держи в голове плохие вещи, а каждое утро думай о цели, которую хочешь достичь. Но не через 5-10 лет, а в ближайшем будущем.

Так ты сильно сэкономишь энергию, перестанешь беспокоиться и будешь получать заряд мотивации ежедневно. Это не трудно, ты можешь попробовать это сделать прямо сейчас. Открыть/Комментировать

2023-01-31 12:21:18 ​​ КАК РАЗВИТЬ И СОХРАНЯТЬ ХЛАДНОКРОВИЕ

Старайтесь не драматизировать.
Никогда не раздувайте проблемы. Успокойтесь, возьмите себя в руки и трезво оцените ситуацию. Следите за ходом своих мыслей. Не давайте им увести себя в ненужное направление. Настраивайтесь на позитивный лад. Так Вам будет гораздо легче. Ни в коем случае не паникуйте.

Подумайте, прежде чем делится проблемой.
Самостоятельно обдумайте проблему, взвесьте все “за и против”. Определите, какой путь решения проблемы Вы считаете наиболее удачным. Не спешите сообщать о сложившейся ситуации всем окружающим.
Сразу рассказав все знакомым, Вы выдадите им не совсем правильную, преувеличенную информацию. Можно сказать, что Вы их дезинформируете и, естественно, их взгляд на ситуацию не будет объективным.

Визуализация, как способ оставаться спокойными.
Для этого нужно научиться представлять себе самые сложные жизненные ситуации, как запутанный узел, который всегда можно распутать. Чем больше Вы будете нервничать, тем туже будет затягиваться узелок. А как только Вы расслабитесь, появится отличный шанс его распутать, а значит спокойно решить Вашу проблему.

Осознайте, что можете контролировать свои эмоции.
Научитесь контролировать свои эмоции. Не нужно впадать в панику, кричать, закатывать истерику. Научитесь успокаиваться и брать себя в руки. Расслабьтесь и дышите спокойно.

Создайте спокойную обстановку.
Постарайтесь избавиться от окружающих Вас раздражителей. У каждого они свои. Это может быть шум или, наоборот, тишина, окружающие люди, притом даже самые близкие, разговоры вокруг и многое другое. Если нужно, останьтесь сами с собой. Открыть/Комментировать

2023-01-18 22:40:07 Перестаньте это делать

1. Говорить и думать о себе в негативном ключе.

2. Зацикливаться на прошлом.

3. Беспокоиться о вещах, которые вы не можете контролировать.

Данные действия ведут вас в негативный лад и не дают вам двигаться дальше, избавьтесь от этого раз и навсегда Открыть/Комментировать