Симптом 4. Обж ра Когда ты была ребенком, родители говорили | Психология зависимости 🕊

Симптом 4.
Обж ра

Когда ты была ребенком, родители говорили тебе:
«Пока не доешь, не встанешь из-за стола»;
«Будешь плохо себя вести, не получишь конфету»;
«Неделю без сладкого»;
«Суп надо доесть, а то сил не будет»;
«Молодец, иди возьми конфетку»;
Все эти фразы, использовались родителями для того, чтобы ты делала так, как им надо. Все эти фразы - сформировали у тебя особые отношения с едой.

Еда стала для тебя средством спокойствия и параллельно сформировала жуткое чувство вины и стыда, потому что с помощью еды - ты забивала душевную пустоту и не могла никак насытиться. Насытиться не могла, потому что даже в те моменты, когда ты наедалась, родители заставляли тебя доедать. Они не виноваты, их тоже так учили.

И в какой-то момент, окружающие стали замечать, что ты толстенькая и даже возможно обижать тебя и ты стала объедаться в тайне от всех.
Возможно, у тебя есть какое-то тайное место в квартире, где ты это делаешь. Вероятнее всего, ты объедаешься в темноте.
Такие приступы обжорства неизменно вызывают у тебя острое чувство вины. Причем ты знаешь, что потом на душе у тебя будет погано, но в эти мгновения ты неуправляема, ты беспомощна, у тебя нет ни сил, ни желания остановиться: ты жуешь и глотаешь, жуешь и глотаешь с немыслимой скоростью.
Ты совсем не ощущаешь вкуса поедаемого, ты просто поглощаешь, просто жрешь как свинья.

Потом наступает некоторое облегчение, до следующего утра, когда ты ощущаешь что-то вроде похмелья от переедания. Ты съела так много, что чувствуешь отвращение к себе самой. Ты не выходишь из дома, потому что кажешься себе толстой до безобразия.

Никто никогда тебя не полюбит - кому нужна такая туша?

У тебя в шкафу висят платья трех размеров: широкие, еще шире и такие, что дальше просто некуда. Ты боишься заглянуть в зеркало, чтобы еще раз не увидеть там эту безобразную жирную фигуру.
Кто эта толстая дама? Это ты.