2022-04-23 17:31:36
Как эффективно работать с воображением
Объяснение работы воображения (визуализации) дает квантовая физика, утверждая, что наше внимание является энергией, которая может влиять на материю.
Фокусируя на чем-то внимание, мы можем притягивать в свою жизнь те или иные события. Этот процесс подробно описал Джо Диспенза в книге “Сила подсознания” и Джон Кехо в книге “Подсознание может все”.
Фраза “Мысли материальны” не так уж и фантастична.
Как правильно материализовать мысли?
Несколько практичных рекомендаций, которые дают результат:
1.Четко представить цель.
Нужно воссоздать в своей голове яркую картинку своего желания. Мы это называем СМАРТ-ФОТО. Детали важны.
К примеру, если вы хотите купить дом, воображайте в мельчайших деталях, как вы его покупаете, как подписываете бумаги, заезжаете на территорию, открываете дверь, вдыхаете запах свежевыкрашенных стен. Продумайте, как выглядят окна, какого цвета крыша, сколько в доме комнат. Представляйте, как вы завтракаете на террасе, принимаете гостей, высаживаете на участке деревья и так далее.
2.Подключить эмоции.
Они будут являться подобием топлива для нашей картинки. Постарайтесь представить свои чувства в момент покупки дома, какие эмоции у вас может вызывать владение такой недвижимостью. Вероятно, это будет спокойствие, радость, уверенность, благодарность и т. п.
3.Соблюдать регулярность.
Это ключевое! Именно повторения дают результат.
Помните о нейронных связях? Чтобы они сформировались, нужно многократное систематическое повторение. Визуализируйте хотя бы по 3–5 минут в день. Это лучше, чем один раз в неделю по часу. Можно сделать это привычкой и представлять свои мечты перед сном либо сразу же после пробуждения.
Кстати по таким шагам тренируются практически все спортсмены высших достижений. В жизни и бизнесе это тоже работает.
Навык работы со своим мышлением через воображение тренируется. И дает крутые результаты. Изучите этот вопрос на практике.
Канал @mmalanichev
Михаил Маланичев
327 views14:31
М
