Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

mm_kuznetsov

Логотип телеграм канала @mm_kyznetsov — mm_kuznetsov M
Логотип телеграм канала @mm_kyznetsov — mm_kuznetsov
Адрес канала: @mm_kyznetsov
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 458
Описание канала:

Сертифицированный тренер Functional Patterns HFP
Коррекция осанки
Оптимизация шага/бега/броска

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал mm_kyznetsov и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-07-06 17:54:37
76 viewsМихаил Кузнецов, 14:54
Открыть/Комментировать
2022-06-25 12:51:28
1. Больше всего радует движение таза. Нет провалов в фазе опоры.
2. Поясничный отдел более стабилен.
3. Цикл движения рук, стал более слаженным.
123 viewsМихаил Кузнецов, edited  09:51
Открыть/Комментировать
2022-06-25 12:48:00
Всем привет! Давно ни чего не показывал и вот новый результат
112 viewsМихаил Кузнецов, 09:48
Открыть/Комментировать
2022-04-28 17:28:20
Что бы было понятны изменения, посмотрите разницу между тремя видео и вот замедленное видео.
225 viewsМихаил Кузнецов, 14:28
Открыть/Комментировать
2022-04-28 17:25:59
218 viewsМихаил Кузнецов, 14:25
Открыть/Комментировать
2022-04-13 21:48:07 Channel name was changed to «mm_kuznetsov»
18:48
Открыть/Комментировать
2022-03-26 12:41:48



Актуальный вопрос сна, настоятельно рекомендую для просмотра
343 viewsМихаил Кузнецов, 09:41
Открыть/Комментировать
2022-03-23 17:22:24
По опросу понятно, что вас интересуют личные тренировки.
Тогда какой формат?
Anonymous Poll
21%
Силовая
7%
МФР восстановление (самомассаж)
14%
Коррекция бега
58%
Общая функциональная
43 voters327 viewsМихаил Кузнецов, 14:22
Открыть/Комментировать
2022-03-23 17:00:29
245 viewsМихаил Кузнецов, 14:00
Открыть/Комментировать
2022-03-23 16:59:39 Всем привет! Наконец разобрался как установить комментарии под публикациями, так что задавайте вопросы.

Возвращаюсь к своей технике
Давайте по порядку;
1. Недостаточное сгибание и ротация грудного отдела (все это влияет на положение шеи)
2. Ниже выложу видео (ракурс сзади) там вальгус правой стопы, который влияет на сгибание таза при отталкивании.
3. В совокупности проблем, руки не успевают выполнить свою функцию и имею что имею.
231 viewsМихаил Кузнецов, 13:59
Открыть/Комментировать