Адрес канала:
Категории:
Блоги ,
Мода и красота
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
23.31K
Описание канала:
Оля Кучерова — Создаю Богинь!
Главная по борьбе в отеками
Исцелила 21 500 спинок
Сделаю тебе скулы за 5 минут
Упражнения от целлюлита, для плоского живота и идеальных черт лица ЗДЕСЬ!
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал missolyaa_kucher и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
0
1 звезд
1
Последние сообщения 4
2023-06-11 16:23:16
В 16 лет
Сомнений и вопросов не было.
Я даже не думала о том, чем я хочу заниматься
Как исполнилось 18 лет сразу побежала учиться на тренера.
В колледже училась на экономическом, но прогуливала ради обучении в Мск на тренера по растяжке.
Я просто этим жила.
И живу уже почти 10 лет.
Человеческое тело для меня всегда было самым интересным явлением
519 viewsОля Кучерова, 13:23
2023-06-11 14:45:10
Любовь к себе и РПП:
1.9K viewsОля Кучерова, 11:45
2023-06-11 14:43:45
Начнём с воды
1.9K viewsОля Кучерова, 11:43
2023-06-11 14:43:11
Сегодня в сториз отвечаю на вопросы, решила тут тоже сделать сегодня вопрос/ответ!
Пишите вопрос, на самые частые или самые интересные отвечу подробно
1.8K viewsОля Кучерова, 11:43
2023-06-10 21:03:27
Кто хочет посмотреть на Олю сушёного качка?
Какие ощущения возникают?
Мне вот грустно и жалко ту себя немного.
Помню как я как и все бикиняшки обжирались после выступления за сценой. Потому что наконец-то «можно ЗЕФИР»
Странно все это так вспоминать) будто бы это не я была совсем)))
4.2K viewsОля Кучерова, edited 18:03
2023-06-10 20:49:48
А вот я на фитнес-бикини кстати! Самый минимальный % жира за всю жизнь (после сушки)
Правда размер щёк чёт максимальный
Яркий пример, что эффект огромного лица НЕ ОТ ЖИРА, а отёка
*на размер груди не смотрите, там 90% лифчик такие специально шьют для соревнований.
Потому что грудь у всех высыхает и чтобы мужикам в судьях понравиться
3.9K viewsОля Кучерова, 17:49
2023-06-10 20:43:42
Я сейчас
Почти 26 лет, вес около 50-51 (по ощущениям, весов у меня нет)
Только правильное положение таза и всей осанки )))
Вот вам и песочные часы
3.8K viewsОля Кучерова, 17:43
2023-06-10 20:41:32
Слева мне 17: я вешу 47 кг (начало булимии и уже 3 год РПП)
Справа мне 20: вес около 58. РПП усугубилось, но булимия была в ремиссии (до того момента, как я не решила сушиться для фитнес - бикини )
*очень необходимым сочла пойти на конкурс оценки тела чужими мужиками со своим рпп *
Талии почти нет, с горой мышц и 5 силовыми в неделю был небольшой визуальный переход из-за накаченных бёдер и плеч.
3.7K viewsОля Кучерова, edited 17:41
2023-06-10 20:23:04
А какая грудь у неё своя шикарная
3.9K viewsОля Кучерова, 17:23
2023-06-10 20:21:54
Девочки, помните что я говорю каждый раз? На здоровом теле даже жирок выглядит красиво!
У девушки фигура по типу «груша» — да, это отдельный плюс, который ей подарила генетика (у меня генетически все идёт в живот)
Но обратите внимание на бёдра, у неё там немало жирочка, и на месте ушек, которые должны быть проблемными.
Но какая ровная кожа!
Когда нет отёков, нет ни циллюлита, ни дряблости. Так что любим свой жир
И продолжаем работу с осанкой и с лимфой!
3.9K viewsОля Кучерова, edited 17:21
К
