Гармония с собой - это…
Состояние внутреннего равновесия и благополучия, которое позволяет человеку чувствовать себя счастливым и удовлетворенным.
Увы,это не значит,что в жизни не будет проблем или трудностей, но человек будет способен их преодолевать, не теряя внутреннего равновесия.
Почему важно жить в гармонии с собой?
Счастье и удовлетворение жизнью.
Здоровье.
Отношения с окружающими.
Самореализация.
Как научиться жить в гармонии с собой?
Познакомьтесь с собой.
Примите себя таким, какой вы есть.
Живите настоящим моментом.
Управляйте своими мыслями и эмоциями.
Научитесь управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы они не управляли вами.
Заботьтесь о себе.
Помогайте другим.
Жизнь в гармонии с собой - это не данность, а результат осознанных усилий. Если вы хотите стать счастливее и реализовать свой потенциал, начните работать над собой
