MISSCOSSMOS

2023-12-04 16:12:10 Пренебрежение сном может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
⠀
Спать рекомендуется не менее 7-8 часов в день Организм должен иметь возможность восстановиться и отдохнуть, что к сожалению у нас не всегда получается
⠀
Кроме того, для качественного сна важно создать комфортные условия. Регулярные ритуалы перед сном помогают нам расслабиться и подготовиться ко сну
⠀
Перед сном я очень люблю слушать медитации … и вы это знаете небольшие физические нагрузки, йога или растяжка. Принимаю теплую ванну, пена, свечи , создание приятной уютной атмосферы в комнате…
⠀
Также погрузится в сон мне помогает Реслип, после приема которого сплю до самого утра, как младенец , а проснувшись чувствую себя бодрой и энергичной Чувствую, что качество сна улучшилось!
⠀
Очень важно уделять должное внимание своему сну и обращать внимание на “звоночки” своего организма
⠀
А как засыпаете вы ? Открыть/Комментировать

2023-12-04 10:45:38 Открыть/Комментировать

2023-12-02 04:23:35 ФИЛЬМЫ О МОДЕ
Как и обещала подготовила подборку фильмов,на тему моды
⠀
1. «Призрачная нить»:
о знаменитом кутюрье Рейнольдсе Вудкоке, который создавал наряды для королевской семьи, звёзд кино и светских львиц 50-х годов в Лондоне.
⠀
2. «Оденьтесь прилично! Шокирующая мода»: рассуждения на тему стандартов и правил в истории моды, а также о тех, кто их нарушал.
⠀
3. «Вествуд: Панк, Икона, Активист»: биография скандального британского дизайнера Вивьен Вествуд.
⠀
4. «Убийство Версаче»: документальный фильм, в котором создатели попытались ответить на вопрос, что же произошло 15 июля 1977.
⠀
5. «Бизнес на каблуках»: реалити-шоу о жизни стажёров, один из которых должен стать сотрудником глянцевого журнала Marie Claire. Смотрела его с большим удовольствием.
⠀
6. «Сентябрьский номер»: документальный фильм о том, как создавался самый толстый номер в истории американского Vogue.
⠀
7. «Модный проект Рэйчел Зои»: реалити-шоу о жизни модного стилиста Рэйчел Зоуи, а также о её команде.
⠀
8. «Без ума от Тиффани»: красивая история о том, как небольшой магазинчик стал той ювелирной империей, коей сейчас является.
⠀
9. «Начальница»: сериал об истории успеха основательницы интернет-магазина модной одежды, обуви и аксессуаров. Создан по мотивам автобиографии Софии Аморузо, которую, кстати, тоже в своё время прочитала с большим удовольствием.
⠀
10. «Виктория Сикрет: Ангелы и демоны»: сериал о взлёте и падении бренда нижнего белья.
⠀
Желаю приятного просмотра!
И отличных выходных Открыть/Комментировать

2023-11-30 13:19:58 В такую погоду хочется сидеть дома читать любимую книжку и смаковать чашечку ароматного какао с самым вкусным мороженым
⠀
Айсберри, компания, производящая мороженое бренда Вкусландия, не только радует нас потрясающими вкусами, но и показывает пример социальной ответственности и заботы о людях!
⠀
Одна из их последних благотворительных акций связана с Фондом «Обнажённые сердца», помогающий людям с аутизмом и другими особенностями развития
⠀
Специально для этой акции была выпущена ограниченная серия самых популярных видов мороженого Вкусландия. 10 рублей от продажи каждой порции пойдут в фонд.
⠀
Участие Айсберри в этой акции является прекрасным примером социальной ответственности и вклада в развитие общества. Компания показывает свою готовность помогать и делать добрые дела.
⠀
Исключительно натуральное мороженое Вкусландия с изысканными вкусами становится не только удовольствием для нашего вкуса, но и инструментом для помощи особенным детям…
⠀
Купив порцию мороженого Вкусландия с анонсом акции на упаковке, мы вместе с Айсберри делаем маленький, но важный шаг к поддержке детей, которым так нужна наша помощь!
⠀
Вы какое мороженое больше любите? Обожаю крем-брюле "как в детстве"
⠀
Пост партнерский, а любовь – настоящая! Открыть/Комментировать

2023-11-30 09:23:35 Открыть/Комментировать

2023-11-29 16:49:01 Вот это уже точно проверено, сколько раз в жизни болела, и всегда можно было сказать: «не вовремя» При современном ритме жизни всегда хочется (а иногда просто необходимо) оставаться активной и энергичной. Поэтому порой приходится быть Железной Леди
⠀
Как только я понимаю, что у меня появились первые признаки простуды, я ни в коем случае не отчаиваюсь, а сразу думаю, чем могу себе помочь. Обычно при первых признаках заболевания я сразу принимаю Антигриппин от Натур Продукт – тройная сила против всех* 8 симптомов ОРВИ и простуды! Он содержит в себе 3 компонента, благодаря которым помогает бороться с симптомами простуды и гриппа и облегчает самочувствие
⠀
Я предпочитаю Антигриппин в форме порошка: их много видов с разными вкусами, выбор зависит от ваших вкусовых предпочтений.
⠀
Болезнь заставляет нас замедлиться и переключить внимание на себя… Конечно, иногда этот шаг необходим, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Но если вы, как и я, не можете усидеть на месте, то нужно быстро справляться с болезнью и возвращаться в привычный ритм жизни

*основных симптомов ОРВИ
#АнтиГриппин_от_Натур_Продукт #грипп #простуда #ОРВИ #тройная_сила Открыть/Комментировать

2023-11-28 11:37:44 Открыть/Комментировать

2023-11-26 18:39:27 Рецепт полезного и вкусного салата с тыквой

Очень люблю салаты, поэтому продолжаю с вами делиться самыми вкусными и полезными

Ингредиенты на 2 порции:
Салатная смесь(у меня руккола и шпинат) 40 гр
Тыква 1/4 часть
Киноа 50 гр
Сыр фета 100 гр
Авокадо 1 шт

Приготовление:
Очищаем тыкву, нарезаем ее на кубики, добавляем соль, специи и масло. Выпекаем в духовке при 200с 15 минут.

Собираем салат, выкладываем листья салата, тыкву, киноа, сыр, авокадо и поливаем оливковым маслом

Салат получается очень вкусным и такое сочетание понравится многим!

Приятного Открыть/Комментировать

2023-11-24 15:28:07 2010 год …фото из архива
Теплые воспоминания …Бесконечные съемки ,
бессонные ночи ,на электричке в пять утра в Москву )),в ночь обратно и по кругу ,приятная усталость ,адреналин ,это меня
не останавливало…

Но ,обстоятельства они такие

Далее,большой перерыв …Меня унесло в бизнес почти на десять лет …даже не думая о том довольна ли я всем происходящим ,просто круговорот без конца одно и тоже не моё ,я всегда это понимала .

Сейчас пройдя этот путь ,я живу по другим правилам, принимаю желаемое за действительное и вижу мир не таким, каков он на самом деле, а таким, каким мне хочется его видеть.

«Как веревочке ни виться, а конца не миновать» это как раз мой случай Открыть/Комментировать