2023-04-20 10:23:51
Что в нашей аптечке? Что брать с собой в путешествия?
Все зависит от уровня вашей тревожности и анамзена, например, наш педиатр не берет с собой в поездки ничего (зачем? аптеки вседа рядом), а кто-то берет целый чемодан. Мы на опыте предпочитаем иметь некую базу. Также напомню, что в некоторых странах невозможно купить любые лекарства без рецепта врача.
Ниже наш семейный набор аптечки, учитывая наши особенности (конечно, вполне возможно, что для вас это слишком большой и ненужный набор), вы можете взять его в качестве ориентира и укомплектовать его уже по своим потребностям, названия лекарств - ориентир, можно брать аналоги:
Итак,
- жаропонижающее (парацетомол, ибупрофен);
- антигистамины (от аллергии, например, супростин или зодак);
- сосудосуживающее (во многих странах его просто не купить, називин или аналоги)
- солевой спрей для профилактики (очень помогает во время перелетов и в аэропорту во время эпидемий, на выбор: аквамарис/аквалор);
- сорбент (энтеросгель, смекта, полисорб, зоострин или аналоги);
- что-нибудь от укачивания (например, драмина)
- ферменты (креон, панкреатин и т.д);
- что-нибудь для горла (леденцы, спреи, имудон и т.д.);
- антисептик (перекись и хлоргекседин);
- пластыри и мази (от растяжений, типа диклофинака или вольтарена);
- что-нибудь от ожогов (например, спрей пенкой с пантенолом);
- глазные капли (тобрекс);
- ушные капли (отипакс);
+ индивидуально по вашим слабым местам, например, у ребенка частые отиты, поэтому у нас есть все, чтобы помочь в случае повтора болезни, также я в этот раз беру с собой пульмикорт с ингалятором из-за последних частых болезней с легкими.
Лайфхак:
- Путешествуя с друзьями, можно обсудить, кто какие лекарства возьмет, и дополнить друг друга.
Для своих экспедиций я формирую аптечку с самым необходимым, а дальше прошу всех участников взять с собой специальные препараты, которыми пользуются только они, если таковые есть (учитывая особенности их здоровья).
Не болейте! Путешествуйте с головой.
1.2K views07:23
M
