Шервудский лес

2022-08-31 15:23:04 Открыть/Комментировать

2022-08-31 12:00:55 - Слушаю вас уже три дня и поняла, что сбежала от нарцисса-психопата 9 месяцев назад и нужна самореабилитация, хотя думала все уже позади…Отношения с новым мужчиной по старому паттерну.

- Да, так и будет, потому что паттерн никуда не делся. Вы можете сбегать от кого угодно, но ваши ментальные, так сказать, настройки, настройки в вашей голове, они остаются прежними.

И поэтому это никакие не грабли, это никакая не карма, это никакая не судьба. Это просто вы ведете себя по определенной программе.

Соответственно, вы в силу этой программы выбираете мужчин, подпускаете к себе.

Как следствие, у вас будут такие же мужчины, пока вы не решите этот вопрос.

Это не только у вас. Не думайте, что с вами что-то не так. Это абсолютно у всех людей с такими паттернами.

Вообще, девочки, если у вас хоть раз в жизни был абьюзер, хоть раз в жизни вы были в длительных, каких-то долгих отношениях, продолжали быть в отношениях с человеком, который делает вам плохо - это говорит о паттернах.

И значит, что в следующий раз вполне вероятно, что вы снова такого же пригреете на груди и снова будет та же история…

Мои девочки, поделитесь в комментариях, пробовали ли вы строить одни отношения за другими без проработки паттернов? Получились ли отношения без абьюза?

Полностью это видео вы можете посмотреть тут



Так же на нашем YouTube-канале вы найдёте огромное количество бесплатной и важной для вас информации

#самореабилитация #отношения #нарцисс #абьюз #жертва Открыть/Комментировать

2022-08-31 12:00:45 Открыть/Комментировать

2022-08-31 10:52:48 Я сегодня в запрещенке в Вопрос - Ответ целый день)))
Если кому то надо - жду вас там Открыть/Комментировать

2022-08-31 10:43:35 С последним Днем Лета
Ждем славную, уютную рыжую Осень Открыть/Комментировать

2022-08-30 21:10:10 Социофобия: как распознать?
 
На самом деле социофобию часто путают с застенчивостью или списывают на особенности характера. В реальной жизни гораздо большее количество людей встречаются с этим тревожным расстройством, чем нам может рассказать статистика. Многие, к сожалению, склонны просто игнорировать признаки заболевания, тем самым лишая себя возможности получить профессиональную помощь и поддержку
 
По каким симптомам можно распознать социофобию? И что это вообще такое?
 
Социофобия – боязнь негативной оценки со стороны окружающих в сочетании со страхом, что другие заметят вашу реакцию. Человек испытывает ужас при взаимодействии с другими людьми, либо во время пребывания в людном месте, очень сильно переживает о том, что о нем скажут или подумают.
 
Социофоб испытывает тревожное состояние не только в моменте определенных обстоятельств, но и в ожидании этих обстоятельств и в последующих размышлениях о них. Практически постоянная тревога сопровождает людей, страдающих социофобией, а когда страх резко возрастает, возможно появление панических атак.
 
Если вы наблюдаете за собой систематическое избегание любых ситуаций, способных спровоцировать тревогу, будь то поход в магазин за покупками, посещение госучреждений, выступление на совещании, романтические свидания и т.д. - обратите на это внимание.
 
Также у страдающего социофобией могут обнаружиться
 
Различные поведенческие реакции: паника, смущение, желание спрятаться или убежать.
 
Эмоциональные реакции: перепады настроения, слезливость, раздражительность, нервозность.
 
Физиологические признаки: учащенное сердцебиение, нарушение дыхания, повышенное потоотделение, тремор, вестибулярные расстройства.
 
Будьте внимательны к себе

Если осознаете, что вам нужна помощь, обязательно позаботьтесь о том, чтобы она у вас была. Социофобия способна сделать жизнь невыносимой и крайне ограниченной, поэтому не стоит игнорировать явные симптомы. Открыть/Комментировать

2022-08-30 20:33:31 Открыть/Комментировать

2022-08-30 18:39:09 Было? Открыть/Комментировать

2022-08-30 15:01:42 Открыть/Комментировать

2022-08-30 12:00:55 Одна из наиболее трудных проблем в работе с жертвами абьюза — помочь им признать, что они не несут ответственности за поступки абьюзера: его поведение, жестокость, лживость, манипулятивность.

Что бы ни сделала жертва, абьюзер остаётся таким, какой он есть.

Не поведение или поступки жертвы делают абьюзера жестоким. Он просто такой

За редким исключением, те, кто обращается за помощью для выхода из абьюза, чувствуют себя ответственными за каждый негатив, который когда-либо случался в токсичных отношениях. Они сомневаются в себе, всё время задаются вопросом, что они сделали не так, испытывают невыносимые чувства вины, унижения и стыда

Всё это происходит из-за проекций абьюзера на жертву его собственных поступков, которые сделаны с целью создания оскорбительных и манипулятивных отношений.

Абьюзер заставляет жертву думать, что в происходящем есть её вина. Или жертвы чувствуют себя недостаточно хорошими, умными или привлекательными из-за жестоких замечаний, которые делает их партнёр-абьюзер.

В течение долгого времени жертва воспринимает эти замечания и начинает думать, что с ней что-то не так.

Ещё хуже, она начинает строить свою жизнь с учетом несоответствующих реальности замечаний абьюзера.

Человек, не имеющий созависимых паттернов, не оставался бы в таких отношениях. Но жертвы не виноваты в том, что у них есть паттерны

С другой стороны, человек с паттернами, не только остаётся в таких отношениях, но и делает всё, что может, чтобы избежать недовольства абьюзера.

Многие жертвы оставляют свою карьеру, отдаляются от друзей и членов семьи, прекращают заниматься любимыми занятиями/хобби и ведут жизнь Абьюзивного Расширения.

Важная часть осознания - это принять факт того, что она ни в чем не виновата Вообще ни в чем. Ни в своих паттернах, ни в том, что произошло в отношениях.

Итог отношений с абьюзером всегда один. И именно из-за его отклонения. Дело не в жертве

Моя девочка, не вини себя. Работай над собой и прорабатывать паттерны. Ты со всем справишься

Поделитесь в комментариях, испытывали вы чувство вины в отношениях с абьюзером?

#самореабилитация #отношения #нарцисс #абьюз #жертва Открыть/Комментировать