В первые недели войны, когда прошел первый шок и стало ясно, ч | Свобода быть собой🔹Юлия Козырь

В первые недели войны, когда прошел первый шок и стало ясно, что это все затягивается, мы кинулись слушать предсказателей.

Я даже не представляла, что их сегодня существует такое количество. Нумерологи, астрологи, тарологи и т.п. Мне открылся новый мир, неведомый до тех пор.

Как же хотелось верить тем, кто предсказывает скорую победу, вот-вот перелом в нашу сторону и как же раздражали и злили прогнозы о том, что это надолго.

Я всегда к предсказаниям и гаданиям относилась скептически, но стала изучать это и заметила, что цепляюсь за те фразы, которые мне приятно слышать, и отметаю то, что слушать неприятно. Так работает наш ум.
Ты очень надеешься и хочешь верить «в хорошее» для тебя лично. Но все идет, как идет.

В такие моменты важно учиться видеть, как наш мозг цепляется за надежду, обещание, что все будет хорошо, гарантии, потому что звёзды встали именно так.

А затем, важно видеть, что с нами происходит, когда «не сбывается», как мы обрушиваемся внутри, как разочаровываемся и как заходим на следующий круг с еще большей надеждой.

Я не против того, чтобы слушать предсказания. Я за то, чтобы это было осознанное действие. Знать, для чего мы слушаем (очень хочется себя успокоить, снизить тревожность) и понимать, что в конце нас ждет разочарование.

Слушая что угодно, оставайтесь внимательны к себе, наблюдая обе части.