Неочевидный способ прокачки продуктивности Когда мы говорим п | Ноотропы и разгон мозга | RISE

Неочевидный способ прокачки продуктивности

Когда мы говорим про докинуть себе топлива, чаще всего в голове будет кофеин, ежовик, бусты ацетилхолина и прочее. Но самый очевидный ответ — не всегда самый результативный.

Например, прокачать свою продуктивность можно работой с качеством сна. Именно с качеством, когда спишь может и столько же часов, но при этом глубоко, без вот этого противного ощущения, что только лёг и уже утро.

Моя личная рекомендация для этого — Sleep Deep от Ноотерии.

Что за Слип дип?
Несмотря на то, что это не совсем ноотроп, он очень интересен в разрезе большой цели, вокруг которой был выстроен этот канал — улучшения продуктивности и качества жизни.

Делает он это опосредованно, улучшая сон и позволяя организму отдохнуть максимально эффективно. Магия достигается за счет магния, 5HTP, глицина и экстракта корня валерианы.

Принцип действия
- Магний расслабляет нервишки и мышцы

- 5HTP помогают генерировать дополнительные нейромедиаторы, которые
хорошо влияют на наше самочувствие: серотонин и мелатонин.

-Глицин и валерьянка хорошо влияют на «тормозную» систему нашего организма, заставляют её перейти в расслабленный режим.

По моим личным ощущениям
Слип дип хорошо справляется, когда ты подустал. Я пью его не на постоянке, а курсами. Не скажу, что это прям заменит отпуск, но даст глоток свежего воздуха точно.

Заказать Sleep Deep можно отдельно, а можно в наборе с хитовым Майндбустером, магнием и мелатонином. Рекомендую, так получается реально выгодно и при этом промо RISE10 даёт ещё скидку -10.