​Как снять стрессовое состояние? • Не поверите, но эффективн | НАПОМИНАНИЕ

​Как снять стрессовое состояние?

• Не поверите, но эффективнее ароматерапии нет практически ничего!

• Для хорошего и крепкого сна подойдет аромат мяты, ванили, чайной розы. Запах лимона поможет быстрее проснуться, аромат апельсина способен повысить настроение.

• Можно запастись эфирными маслами и добавлять их в ванну, аромалампу или увлажнитель воздуха.