Mikhail Saidov

2023-06-09 18:11:23 Это действительно самая популярная критика метода Байрон Кейти. Например, тебя изнасиловали. И ты думаешь, что тебя изнасиловали. Но это же просто мысль. Перестань в это верить или разверни на «ты изнасиловала себя», и все пройдет. Открыть/Комментировать

2023-06-09 18:08:46 Отличный комментарий Ирины Караченцевой к моему последнему выпуску о Байрон Кейти. Комментарий думающего и образованного человека. Открыть/Комментировать

2023-06-07 16:54:23 Самая важная для меня книга в этом году. Открыть/Комментировать

2023-06-06 21:39:02 А мышление всегда приведёт к тому на что смотреть Открыть/Комментировать

2023-06-06 21:39:02 Не приведет. Внимание формирует инфраструктура мышления, а не само мышление. Открыть/Комментировать

2023-06-06 20:11:26 То, куда ты смотришь, важнее того, о чем ты думаешь.

Внимание определяет мышление. Открыть/Комментировать

2023-06-06 16:02:43 Давай пока не поможет. Открыть/Комментировать

2023-06-06 05:24:33 «Когда люди говорят с грубой честностью, запоминаешь не их честность, а их грубость.» (Мая Анжелу) Открыть/Комментировать

2023-06-05 21:14:25 В: Как выбрать себе коуча по здоровью или тренера для фитнеса?

О: Советую тренеров, которым 45+ лет и которые выглядят хорошо. Намного тяжелее быть 60-летней женщиной с идеальной мускулатурой, чем 20-летней. И есть смысл нанять тренера, который намного старше вас при условии, что он(а) постоянно обучаются. Тренер не просто должен быть компетентен, но также своим примером показывать, что для вас возможно через 20-30 лет.

Другая опция - обучиться у нас и стать тренером или health коучем.

Health&Wellness-коучинг — одно из трех направлений, в которых мы предоставляем сертификацию. Мы опираемся на самые последние исследования в области нейрофизиологии, биомедицины и превентивной медицины с фокусом на сохранение здоровья и молодости.


Третья опция - ознакомиться с последними точками зрения о том, как сохранять силу и здоровье. Моя команда собрала в книгу материалы исследований, наши выводы и заключения мировых ученых о том, что нужно и чего не нужно делать, чтобы жить активно и долго.

Вот ссылка: https://bit.ly/3KKko4B Открыть/Комментировать

2023-06-05 19:03:06 Вышел четвертый эпизод «Большой магии». В этом выпуске я рассказываю о Байрон Кейти, которая сама достала себя из глубочайшей депрессии:



Посмотрите, как человек, погруженный в беспросветную внутреннюю смуту, и, по мнению абсолютного большинства, не имеющий шансов вернуться к адекватному состоянию, улыбкам, радости, любви… обрел настоящее счастье. Открыть/Комментировать