🥀И С Т Е Р И К А

2023-05-16 17:01:35 БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ В МИП
Победителю нашего КОНКУРСА!

Нам не нужно праздничных поводов, чтобы подарить одному из вас бесплатное обучение на программе дополнительного образования Московского института психоанализа.

Что нужно, чтобы стать тем самым счастливчиком:

Подпишитесь на канал @inpsycho
Напишите в комментариях «Хочу бесплатное обучение в МИП» и поставьте реакцию (от одного аккаунта – один комментарий)

Победитель будет один. Определим его 26 мая с помощью генератора случайных чисел. Удачи и до встречи в МИП

#inpsycho #мип #конкурс #розыгрыш #мип_розыгрыш Открыть/Комментировать

2023-05-16 16:00:39 Нельзя рассказывать о себе слишком много, потому что вашим грязным бельем люди не интересуются, как и повседневными событиями вашей жизни.

Слишком мало говорить тоже нельзя, потому что людям не за что будет зацепиться, и вы не внесете в разговор никакого вклада.

Пример излишнего многословия: «В общем, была пятница. Хотя, нет – можно сказать, утро субботы, было так поздно, ну вы меня понимаете. И тут приходит Дима, и мы замутили не по-детски.»

Слишком много подробностей, причем, несмотря на многословие и болтливость, не было сказано ничего значимого. Девушка часто возвращается назад, отмечает мельчайшие детали, абсолютно не относящиеся к делу, и полностью теряет нить рассказа, который, по-видимому, как-то связан с Димой. Открыть/Комментировать

2023-05-16 14:00:44 Всё ещё в поиске и не можете найти для себя комфортный стиль, то вот Вам подсказка
Знающие люди давно покупают одежду бренда 4Forms

4Forms - Российский бренд одежды с размерным рядом с 42 до 68, с вниманием к SIZE +!

Великолепное качество напрямую от дизайнеров!
Вместо продавцов профессиональные стилисты, соберут для Вас крутой образ на любой запрос!

Система лояльности и возможность приобрести в рассрочку или оплатить долями.

Устрой себе приятный шоппинг
Не переплачивай, Сохраняй финансы и твой кошелёк скажет тебе спасибо

Напиши комментарий "Май20" и получи 20% скидки
Перейти в Канал 4FORMS Открыть/Комментировать

2023-05-16 10:01:02 Жалобы для избранных

Выговориться и пожаловаться на жизнь хочется всем людям. Вот только нужно понимать, чем такие действия для вас могут закончиться.

Фактически, вы сами предоставляете компромат на себя же. В будущем оппонент сможет использовать ваши слабости.

Тщательно выбирайте персон, с которыми хотите поделиться переживаниями. Вы должны быть уверены, что собеседник не предаст вас. Открыть/Комментировать

2023-05-15 17:00:51 Антирасписание

В антирасписании планируют не работу, а отдых и развлечения. Что же касается работы, то ее выполняют «в свободное от досуга время».

Чтобы антирасписание было эффективным, соблюдайте несколько правил:

1. Никогда не добавляйте в антирасписание работу над проектами.

2. Фиксируйте работу только по истечении 30 минут. Все просто: отработали — записали.

3. Не фиксируйте периоды меньше 30 минут. Это помогает поддерживать самодисциплины.

4. Награждайте себя за труд. Переключайтесь на более приятное занятие.

5. Отслеживайте свой прогресс.

6. Не перегружайте себя.

7. Выделяйте хотя бы один день полностью для отдыха.

8. Выделяйте хотя бы один час в день на физическую активность.

9. Научитесь мыслить маленькими порциями. Просто стремитесь к тому, чтобы качественно отработать 30 минут.

10. Сфокусируйтесь на том, чтобы начать. Думайте не о завершении работы, а о том, чтобы приступить к ней как можно раньше.

11. Не заканчивайте работу раньше времени: всегда старайтесь отработать хотя бы 30 минут. Открыть/Комментировать

2023-05-15 15:00:49 Хотите зарабатывать больше, но не знаете как?
Все ответы уже внутри вас.

Приходите на бесплатный вебинар Елены Кривенко «Как зарабатывать на МАК-картах от 100 000 руб./мес.»

Переходите по ссылке и регистрируйтесь на вебинар! 
https://mnlp.cc/mini?domain=elenak2023&id=2 
Количество мест ограничено!

МАК - метафорические ассоциативные карты - великолепный инструмент! На вебинаре Елена расскажет как зарабатывать на консультациях с МАК даже не увольняясь из найма!

Вебинар состоится 18 мая в 18.00 (по Мск.)
Мы ждем тебя!

Успейте зарегистрироваться!
https://mnlp.cc/mini?domain=elenak2023&id=2 Открыть/Комментировать

2023-05-15 14:00:53 Бороться или нет?

Один трактат о манипуляции для порядочных людей
Р.В. Жуля и Ж.Л. Бовуа изрекает очень полезную мысль:

"Часто манипуляция остается единственно возможным средством для тех, кто не может чего-то добиться от кого-то, ни даже воспротивиться власти, которую имеет над ним другой человек"

И в этом случае нет ничего постыдного в овладении техникой манипулирования собственноручно.
С помощью манипуляции вы укрепляете свои позиции, защищаете свои интересы и отстаиваете их.

Манипуляция — борьба за свое я. Открыть/Комментировать

2023-05-15 10:01:15 Психологическое заражение

Плохое настроение одного человека, как вирус, может передаваться другим.

Негатив от манипулятора переходит всем тем, с кем он контактировал.

Обычно такие люди — энергетические вампиры, которые стараются высосать всю положительную энергию, оставляют только грусть и печаль.

Поэтому нужно держать таких людей на расстоянии или избегать общения с ними. Открыть/Комментировать

2023-05-14 20:10:10 Как победить тревожность?

Для этого просто стоит сосредоточиться на дыхании. Сделать глубокий вдох и выдох

Когнитивная Психология - это канал в котором есть решения на все насущные проблемы человека от внутренних до внешних. Также вас ждут вспомогающие цитаты от известных личностей, вам будет над чем подумать после них

Грех пропустить такой канал, поэтому мы ждем вас Открыть/Комментировать

2023-05-14 20:02:43 Как уйти от бессмысленного спора:

Не хотите продолжать конфликт? Сотрите его улыбкой!

Главное — выглядеть уверенно, это собьёт с толку оппонента! И можете напрямую спросить: “Почему вы так себя ведете?”.

Сглаживайте колкие фразы и улыбайтесь.

Такая реакция вызовет уважение окружающих к вам, и они смогут защитить вас перед оскорбителем. Помните, что спокойствие — вас защитит. Будете “лезть в бутылку”, можете не рассчитать силы и возможности свои и “агрессора”. Открыть/Комментировать