2023-03-29 20:04:44
Что такое «духовный интеллект» и можно ли его развить?
Представьте, что мы в театре, — смотрим спектакль. Интеллект (известный всем нам IQ) помогает разобраться в сюжете. Эмоции (EQ) вовлекают и заставляют сопереживать персонажам. Духовный же интеллект (SQ — spiritual intelligence) помогает увидеть еще и все происходящее вне сцены, уловить скрытое.
Он не имеет ничего общего с религией. Зато имеет отношение к нашему душевному благополучию. SQ нужен, чтобы процветать в хорошие времена и держаться в трудные.
«Развитый SQ ― все равно что пропуск всюду, без ограничений, — пишет автор книги Джо Боулби. — Если, как принято считать, интеллект живет в левом полушарии мозга, а эмоции — в правом, то духовный интеллект охватывает весь мозг в целом. В сущности, это сумма всех интеллектов».
Эта книга — большой, глубокий разговор об SQ, который поможет заглянуть за пределы повседневности и составить карту своего внутреннего мира. Джо Боулби, известная как психотерапевт и духовная наставница для знаменитостей, более 30 лет изучала древние учения по всему миру. Общалась с шаманами, живущими в Андах, целителями из тропических лесов Амазонки, буддийскими мудрецами из Индии, мистиками, гуру, философами и психологами.
На страницах Джо делится накопленными знаниями и описывает 10 шагов по развитию SQ. Книга получилась необычная. В ней полно историй и практик: захватывающих, целительных, порой странных. Все они призваны помочь нам ориентироваться в неизбежных поворотах на жизненном пути.
Почитать отрывок
P. S. Эта книга участвует в нашей онлайн-гаражке — осталось буквально два дня (до 31 марта включительно).
1.1K views17:04