2023-04-15 02:01:04
Меня часто спрашивают: как я все успеваю? Проекты, семья, дети, личная реализация и я сама?⠀
⠀
Секрет на самом деле прост. ⠀
Я честно себе научилась отвечать, какие дела и действия мне дают изменения в жизни, а какие нет. Какие дают мне ресурс и силу, а какие забирают.⠀
⠀
Очень часто мы выбираем дела, которые нам «кажутся» суперважными, а на самом деле они ничего нам не дают и не ведут к изменениям в жизни.⠀
⠀
Поэтому мы часто забиваем на себя, на практики, на обучение, на заботу о себе и о теле и выбираем «неважное». Тем самым откладывая свою жизнь на потом и приходим к точке истощения, дня сурка, депрессии и без ощущения «света в оконце». Жизнь не меняется.⠀
⠀
И да, бывает сложно, бывает тяжело заставить себя, но это ваш выбор. Жить как прежде или перейти в новый тоннель реальности. Поэтому я научилась всегда «видеть» себя и осознаю, что если я хочу расти, меняться и ЖИТЬ полноценно и многогранно, я не откладываю на потом, а всегда иду восполнять ресурс и здоровье. Физическое и психоэмоциональное.⠀
⠀
⠀
А что ты выбираешь для себя? Прямо сейчас. Подумай и ответь себе честно: а как ты живешь?
6.3K views23:01