Телесная психология

2022-10-08 18:15:15 Краткий подкаст

«Саботаж, как выражение пассивно - агрессивного поведения или при чем тут деньги?»

Саботаж во время Второй Мировой войны.
Отношение разных школ психологии к саботажу.
Проявления саботажа в рабочей среде.
Эмоциональный интеллект и деньги.
Стоимость саботажа.

Интересный факт: В Польше и Чехии был популярен саботаж на производстве под лозунгом «Работай медленно».

Друзья, какие эмоции у вас вызывает саботаж? Открыть/Комментировать

2022-10-07 11:02:06 Стыдно уже спрашивать, но вы тут?

Вам не стыдно???

Всем прекрасной волшебной пятницы Открыть/Комментировать

2022-10-07 11:01:48 Друзья, тема «стыд и вина» для многих не простая, но очень важная. Уделим им ещё чуть-чуть внимания?

Это два принципиально разных чувства, люди их путают. Бывает даже «работают» над виной годами, а это вообще не вина, а стыд

Чувство вины формируется «наблюдающим Я» и ощущается так:

«Мой поступок плохой»
«Я допустил ошибку»
«Я должен что-то сделать, чтоб исправить это или чтоб это не повторилось»

Осознанное и прожитое чувство вины формирует опыт. А опыт, как я раньше писала это всегда опора на себя. Чувство вины - это один из способов поддержать контакт с близкими людьми.

Чувство стыда формируется «чужим оценочным взглядом» и ощущается так:

«Я - плохой»
«Я - ошибка»
«Мне лучше спрятаться, исчезнуть, потому что ничего не исправить»

Осознанное чувство стыда приводит к осознанному страху. Стыд «проживать» не надо, надо его признать и пойти в страх, который за ним стоит. Там всегда личностный рост, а значит и последующая опора на себя. Открыть/Комментировать

2022-10-06 18:24:14 Чувства стыда, страха и вины как проявления подавленной агрессии.

Текстовый формат аудио разместила в ВК по ссылке

https://vk.com/wall-216280832_9 Открыть/Комментировать

2022-10-06 18:19:14 Всем доброго времени суток!

Благодарю Вас за участие в опросах Сегодня подготовила материал по теме «Пассивная Агрессия», для меня этот аспект тоже очень важен Открыть/Комментировать

2022-10-04 15:58:05 Практика «Внутренний конфликт».

В комментариях предлагаю скинуть фото ваших результатов Совместное равновесие и поддержка - это сильно Открыть/Комментировать

2022-10-04 14:13:59 Открыть/Комментировать

2022-10-04 14:12:40 Друзья, для меня очень ценно, что вы озвучиваете и задаёте вопросы С одной стороны каждый человек индивидуален, а с другой нас всех интересует одно.
Заданный вопрос может послужить многим другим

Ответ:

Отмечу, что вы в равновесии, даже если иногда вы считаете, что это не так

Тонкость в том, что мы «человеки» всегда состоим из внутренних конфликтов и разностей У каждого из нас есть правая часть и левая, как у медали у каждого - две стороны.

И в определённые периоды жизни эти внутренние конфликты могут обострятся.

Пример: добрый - злой, сильный - слабый, трудолюбивый - ленивый и т.д.
И это абсолютно нормально.

Что важно: важно понять какой именно душевный конфликт стоит на условных весах в данное конкретное время.

Что перевешивает Что? Какое качество развито больше? А какому качеству можно уделить больше внимания?

Например вы написали о порядке в жилище, это - классно, это здорово я лично ооочень люблю чистоту, но и своей «грязнуле» тоже даю свободу иногда для равновесия Открыть/Комментировать

2022-10-03 06:08:00 С понедельником

И снова третье октября

Мой учитель, мой наставник, мой супервизор, мой проводник в мир телесной психологии и просто потрясающая женщина Оксана Речкалова, передала мне на этих выходных свою колоду метафорических карт

А это значит что? Что сегодня будет поток ресурсов

Что надо сделать?

Пишите в комментариях вопрос: «Что меня вдохновит сегодня?»

В ответ я отправлю карту именно для вас Открыть/Комментировать

2022-10-02 20:25:47 Друзья, сентябрь был насыщенным и вот уже октябрь вступил в свои права Здесь я писала о важности завершения и осознания каждого этапа, продолжаю и призываю вас тоже поделиться яркими впечатлениями прошлого месяца

Я и мой сентябрь 2022

Завершила ряд обучений (сертификаты и дипломы прикреплю в комментариях).

Прошла 3 супервизии (это метод теоретического и практического повышения квалификации), 2 партнерки, 6 интервизий (это тоже про расширение и анализ знаний, если интересно, подайте знак, расскажу о внутренней кухне психологов ).

Приняла участие в качестве приглашённого специалиста в ооочень классном маркетинговом проекте (было потрясающе интересно, спала ли я ту неделю? )

Провела 21 стратегическую сессию для моих коллег

Присутствовала на трехдневной конференции НЛП специалистов.

Провела закрытую- онлайн группу по теме «шея».

Ремонтные работы в квартире продолжаются!

Благодарю и отпускаю Приветствую Октябрь! Открыть/Комментировать