Медитация – это концентрация. И временами мы можем «медитировать» неосознанно на все что угодно: узорчатый ковер, приятную музыку или мурлыкающего кота. Но это не принесет иных плодов, кроме минутного расслабления — а ведь в медитации мы хотим достигнуть глубоких состояний, раскрыть свой внутренний потенциал.
На марафоне «7 секретов медитации», который проведет Владимир Семенихин, практик с 10 летним стажем, мы сможем прокачать свою медитацию и развить важные для нее навыки.
Подробности и регистрация по ссылке: https://meditu.ru/m7s_jun23_tg3
