Улучшаем сонОпределённые эфирные масла для сна помогут снять напряжение дня и окунутся в глубокий и спокойный сон.Аромат лаванды посылает альфа-волны, благодаря чему вы легко расслабитесь и быстро заснете. При этом сон будет спокойным, без пробуждений ночью.
Масло из цветков липыОбладает мягким успокаивающим действием.
Запах герани успокаивающе влияет на нервную систему, а также помогает избавиться от ночных кошмаров и бессонницы.
Подпишись на блог Врача!
