​​Как лечить пяточную шпору просто, недорого, результативно? | Нехалатный спорт

​​Как лечить пяточную шпору просто, недорого, результативно?
Она вгрызается в пятку зубами, как бешеный ротвейлер, вызывая жгучую боль. Не даёт покоя, напрягает, мешает свободно распоряжаться собой, подобно колючему приспособлению сапога всадника. А ещё это постоянное противное ощущение, будто в подошву ноги вбили огромный гвоздь…
Так вызывающе ведёт себя знакомая многим напасть – пяточная шпора (плантарный фасциит). А что происходит в это время внутри, в подошве ноги?
Фасция (мощная соединительнотканная пластина, идущая поверх мышц стопы) плохо кровоснабжаема, при этом нагрузка на неё при ходьбе – колоссальная. Она непрестанно раздражается пяточной костью, из-за чего начинается воспалительный процесс. Многие думают, что виновник болей – костный нарост. Это верно, но на поздней стадии. Изначально боль провоцирует воспаление фасции, нарушение кровоснабжения и питания. А уже затем идёт отложение кальциевых солей и формирование нароста (остеофита), вызывающего ещё более острую боль.
Чтобы воздействовать именно на причины проблемы, в лечении пяточной шпоры современная медицина ключевую роль отводит магнитотерапии, потому что она известна своими сильными противоспалительными, улучшающими кровоток и обмен веществ свойствами.