«Плохой» и «хороший» холестерин
Сведения о содержании холестерина в крови - это та информация, которая должна быть известна каждому цивилизованному человеку. Причем важен не уровень холестерина сам по себе, а компоненты липидограммы, т. е. фракции холестерина, заключенные в различных липопротеинах. Выделяют липопротеины низкой и высокой плотности, содержащие соответственно «плохой» и «хороший» холестерин.
Сведения о содержании холестерина в крови - это та информация, которая должна быть известна каждому цивилизованному человеку. Причем важен не уровень холестерина сам по себе, а компоненты липидограммы, т. е. фракции холестерина, заключенные в различных липопротеинах. Выделяют липопротеины низкой и высокой плотности, содержащие соответственно «плохой» и «хороший» холестерин. И вот если содержание «плохого» холестерина по отношению к «хорошему» выше 3, то стоит серьезно задуматься и скорректировать что-то в своих диетических пристрастиях.
