Лечение * Медицина

2022-10-20 16:29:17 Периодически у малышей в период развития новых навыков может быть регресс сна.
Если сказать очень просто - это период, когда родители недоумевают, что происходит с их ребенком, некоторые находятся в шоке. Почему раньше все было нормально, а уже третий день подряд ребенок засыпает с истерикой и просыпается каждый час.
Как вести себя в это непростое время. Именно сегодня об этом и поговорим.
Помогайте малышу продлить сон и восполнить его дефицит.
Многие мне задают вопрос, можно ли прибегать к укачиванию малыша, если он проснулся среди ночи по привычке и хочет грудь. Да можно, чтобы продлить сон абсолютно допустимо это делать, главное результат, вы продлили сон, который очень важен в этот приод. Открыть/Комментировать

2022-10-19 14:14:19 Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна

После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть - выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.

Ромашковый чай
Отлично подходит для тех, кто не любит молочные напитки. Выпейте чай за 30 мин до сна, и вы будете спать, как ребенок.

Какао
С уверенностью можно сказать, что это один из лучших напитков для хорошего сна.

Теплое молоко
Содержит триптофан и кальций, который помогает ее усваивать. Триптофан — предшественник серотонина, а он успокаивающе действует на организм.

Мятный чай
Поможет успокоиться и расслабиться. Также мятный чай хорошо помогает при тошноте. Открыть/Комментировать

2022-10-18 16:01:47 Есть ли тест на ПРЛ?
Нет, но эксперт в области психического здоровья, такой как психолог или психиатр, может сказать, есть ли у вас ПРЛ, узнав о ваших симптомах, отношениях и опыте
Как лечится ПРЛ?
Основной метод лечения - психотерапия.
Е цель - помочь вам освоить новые способы мышления и поведения, чтобы у вас не было резких перепадов настроения и вы чувствовали себя более непринужденно. Медикаментозная терапия тоже есть: многим люди с ПРЛ лекарства помогают справиться
с изменениями настроения, гневом
8/9
и другими симптомами Открыть/Комментировать

2022-10-17 16:01:05 Что делать, если ребенок часто болеет?

В нашей стране часто болеющим принято называть ребенка, подвергающегося респираторно-вирусным заболеваниям:
в возрасте до года — более 3 раз в год
с 1 до 3 — более 5 раз в год
с 4 до 5 — более 4 раз в год
старше 5 — более 3 раз в год
Российские врачи таким детям часто назначают иммуностимулирующие и общеукрепляющие препараты, что в корне противоречит всем принципам доказательной медицины.
Рассмотрим опыт медицины США.
Американские врачи используют понятие «child with recurrent infections» — ребенок с рецидивирующими инфекциями. В справочнике доказательной медицины UpToDate указаны причины рекуррентных инфекций, которые могут быть разделены по 4 группам:
1. У здоровых детей (составляют 50%) частые ОРВИ возникают из-за контактов с другими людьми. Дети без патологий могут заражаться, к примеру, при нахождении в детском саду или различных кружках/секциях. Данная группа детей болеет в среднем 10-12 раз в год. После каждого эпизода простуды у ребенка отмечается влажный кашель Открыть/Комментировать

2022-10-16 11:11:48 Диарея (понос), тошнота и рвота — симптомы острого гастроэнтерита, то есть воспаления желудка и кишечника. Обычно они появляются неожиданно, могут сопровождаться подъемом температуры тела, умеренной болью в животе, общим недомоганием и слабостью. Одни называют это отравлением и винят во всем несвежий салат и сырые яйца, другие считают, что подхватили «кишечный грипп». В большинстве случаев причина заболевания так и остается неизвестной — но тактика лечения от этого, как правило, не меняется.
Отравление и кишечная инфекция — это одно и то же?
По большому счету да. Правда врачи называют отравлением попадание в организм заведомо опасных, ядовитых веществ, например несъедобных грибов. Инфекция же подразумевает участие микроорганизмов, в первую очередь вирусов и бактерий. Именно они вызывают большинство острых гастроэнтеритов. Так что и те, кто “отравился”, и те, кто “заразился”, на самом деле имеют дело с кишечной инфекцией. Открыть/Комментировать

2022-10-15 18:04:00 Как предположить тревожность у ребёнка?
Ваш ребёнок более тревожен, чем другие дети его возраста?
Ваш ребёнок более обеспокоен, чем другие дети его возраста?
Если на оба вопроса - «да», то скорее всего у вашего ребёнка имеется повышенная тревога.

Для ребят с 9 лет существует тест на выявление тревоги с помощью вопросов.

Как ведёт себя ребёнок?
Тревожным детям сложно концентрироваться, когда они обеспокоены. Они могут быть «гоночной машиной», а могут быть тихими и застенчивыми.

Что делать родителям ребят?
Поработайте над своим поведением. Дети имитируют слова и поступки.
Ответьте на вопрос: «Насколько я раздуваю проблему?».
Что делаем? «Не мусолим переживания», показываем свою активность, отвлекаемся делами, учимся расслаблять. Открыть/Комментировать

2022-10-14 16:01:06 Ешьте эти каши и ваша печень скажет вам" Спасибо"

Регулярное употребление пшенки помогает вывести из организма
токсины, печёночная железа начинает работать без сбоев

Ешьте гречку на кефире и таким образом сможете прочистить вашу печень

Овсяная крупа подходит для диеты при лечении заболеваний печени
и многих других органов.

Овсяную кашу очень полезно кушать при отравлениях, она улучшает работу пищеварительной системы, выводит шлаки и токсины и успокаивает стенки желудка и кишечника

Кушайте кашки и будьте здоровы! Открыть/Комментировать

2022-10-12 18:50:42 Что делать, если ребенку поставили диагноз «вальгус стопы»?
⠀
Вальгус в 90% случаев успешно корректируется. Все, что вам потребуется, грамотный подход!
⠀
И вот тут-то начинается самое сложное!
Ведь вокруг нарушений осанки столько мифов, что трудно понять, что родителям делать!
⠀
Например, миф, что при вальгусе:
⠀
-всем нужны стельки и орто-обувь
-что бассейн может помочь
-надо отдать ребенка в спортивную секцию
⠀
И другие заблуждения, которые стоят ребенку здоровья!
⠀
Чтобы решить проблему с вальгусом навсегда, нужно знать всего 2 вещи!
⠀ Открыть/Комментировать

2022-10-11 15:15:31 ПРО ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ
самое важное

Когда мы съедаем достаточный объем пищи за день – это здорово. При этом, если рацион сбалансирован – это еще здоровее. При таком раскладе выработка инсулина происходит в нужных количествах (чаще всего).
Но так бывает не всегда.

Что такое инсулинорезистентность?
Человек ест. Глюкоза из пищи попадает в ткани благодаря инсулину. Инсулин – это своеобразный портал в клетки для глюкозы. Но в некоторых случаях портал работает плохо (человек ест много и несбалансированно): глюкоза остается в кровотоке, а тем временем клетки голодают.
⠀
Поджелудочная железа видит недостаток и пытается его компенсировать. Она начинает вырабатывать еще больше инсулина. Открыть/Комментировать

2022-10-10 17:48:46 Есть ли тест на ПРЛ?
Нет, но эксперт в области психического здоровья, такой как психолог или психиатр, может сказать, есть ли у вас ПРЛ, узнав о ваших симптомах, отношениях и опыте
Как лечится ПРЛ?
Основной метод лечения - психотерапия.
Е цель - помочь вам освоить новые способы мышления и поведения, чтобы у вас не было резких перепадов настроения и вы чувствовали себя более непринужденно. Медикаментозная терапия тоже есть: многим люди с ПРЛ лекарства помогают справиться
с изменениями настроения, гневом
8/9
и другими симптомами Открыть/Комментировать