Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Медицина | Новости | Здоровье

Логотип телеграм канала @med_novost — Медицина | Новости | Здоровье М
Логотип телеграм канала @med_novost — Медицина | Новости | Здоровье
Адрес канала: @med_novost
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 28.76K
Описание канала:

Сейчас задуматься о здоровье и о том, как его сохранить является актуальной задачей. Следи за тем, что происходит в мире медицины, будь в курсе и береги себя!
Реклама: @Ae_sered

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал med_novost и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 57

2022-08-22 11:33:17
Простой способ лечения от гипертонии без таблеток

Гипертоники хорошо знают, что ощущения от повышенного давления очень неприятны: сначала - периодические головные боли, сердцебиения, потом — онемение пальцев рук и ног, приливы крови к голове.

Оно производится в два этапа:

Перерыв — десять дней.

Лечение этим способом производится так. Ватку на спичке обмакнуть в йод и довести кольцо:

1-й день — вокруг запястья левой руки;

2-й — вокруг щиколотки правой ноги;

3-й — вокруг запястья правой руки;

4-й — вокруг щиколотки левой ноги;

5-й — вокруг локтевого сгиба левой руки выше локтя;

6-й — вокруг сгиба колена правой ноги ниже колена;

7-й — вокруг локтевого сгиба правой руки выше локтя;

8-й — вокруг сгиба колена левой ноги ниже колена;

9-й — пунктирная линия по спине от левого плеча до правого бедра;

10-й — пунктирная линия по спине от правого плеча до левого бедра.

В один день необходимо производить только одно смазывание — на ночь перед сном.
3.1K views08:33
Открыть/Комментировать
2022-08-21 11:22:36 ​​ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.

2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.

3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.

4. Столько же раз сделайте наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 сек.

5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем выдох, возвращение в исходное положение и расслабление.

6. На вдохе медленно поверните голову влево, напрягая мышцы шеи, и постарайтесь посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержите дыхание и напряжение на 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение, расслабьтесь на 10 сек. Выполните упражнение 3-5 раз в каждую сторону.

7. Опустите голову на грудь и расслабьте мышцы шеи. Постарайтесь подбородком «растереть» ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повторите 10 раз.

8. Запрокиньте голову назад, расслабьте мышцы лица и шеи. Попытайтесь затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повторите 20 раз.

9. Плечи расслабьте и опустите. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянитесь вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делайте повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите 5 раз.

Регулярное выполнение помогает снять боли в области шеи, избавиться от бессонницы, головокружения и головных болей, от звона в ушах и онемения рук.

Выполнять утром и вечером, а в течение дня периодически, лучше ежечасно, делать отдельные упражнения. Например, с 1-го по 5-е, затем с 6-го по 9-е и, наконец, с 10-го по 13-е. Для профилактики особенно необходимо тем, чья работа требует длительного пребывания в одном и том же положении или связана с компьютером.
13.8K views08:22
Открыть/Комментировать
2022-08-20 10:12:53
СОГРЕВАЕМСЯ ЗИМОЙ

Согреться в мороз помогает не только теплый плед и шерстяные носки, но и ароматный банановый смузи. На его приготовление уйдет не больше 5 минут: берем один большой спелый банан, три финика, корицы на кончике чайной ложки и половину чайной ложки экстракта ванили, все это заливаем стаканом горячей воды и взбиваем в блендере. Готовы напиток можно украсить ломтиком банана. Такой согревающий смузи насытит организм полезными углеводами и согреет даже в лютые морозы, для лучшего эффекта подавать его нужно в теплом виде.
13.6K views07:12
Открыть/Комментировать
2022-08-19 11:46:08
Kaждый вeчep eшьтe кypaгy вмecтe c инжиpoм и чepнocливoм нa пpoтяжeнии 1,5 мecяцa.

Kypaгa coдepжит мнoгo кaлия, кoтopый xopoшo влияeт нa cepдцe.
Taкжe oнa yмeньшaeт шaнc paзвития oнкoзaбoлeвaний.

Инжиp yбивaeт пapaзитoв, кoтopыe живyт в кишeчникe и лeчит пpoблeмы c щитoвиднoй жeлeзoй.

Чepнocлив являeтcя xopoшим cpeдcтвoм oт зaпopoв, yлyчшaeт paбoтy opгaнoв ЖKT, пpивoдит в нopмy выcoкoe дaвлeниe и пoмoгaeт пpи cepдeчныx зaбoлeвaнияx.
12.3K views08:46
Открыть/Комментировать
2022-08-18 10:48:42
Мало того, что полезно - так это еще и очень вкусно...!
Удержаться НЕВОЗМОЖНО
13.0K views07:48
Открыть/Комментировать
2022-08-17 10:52:51
Учёным впервые удалось изменить группу крови донорских почек на универсальную первую 0(I). Снято одно из важных препятствий, возникающих при пересадке органов от умершего человека – несовпадение групп крови у донора и реципиента.

Тут не обойтись без маленького теоретического отступления. Дело в том, что агглютиногены А и В – это такие маркеры, наличие/отсутствие которых и определяет группу крови, – сидят не только на эритроцитах, но и на стенках сосудов. Грубо говоря, группа крови есть не только у крови, но и у органов. И даже если при пересадке удалить из донорского органа всю «родную» кровь – агглютиногены, сидящие на стенках сосудов, никуда не денутся. И как только в пересаженный орган хлынет кровь, к эритроцитам которой агглютиногены этого органа настроены недружественно, начнётся иммунный конфликт.
12.7K views07:52
Открыть/Комментировать
2022-08-16 10:36:09 ​​Есть 3 продукта, чтобы реально помочь своей щитовидке. Вот они:

Вас беспокоит усталость, сонливость, повышенная утомляемость? И это несмотря на то, что сну и отдыху вы уделяете достаточно времени? Возможно, у вас проблемы с щитовидной железой. Если вы живете в экологически опасном регионе, то у вас они точно есть.
Здоровых людей сегодня, наверное, просто не существует. Поэтому профилактику заболеваний щитовидной железы следует проводить каждому из нас!

В составе этого рецепта - только натуральные и полезные продукты. Они помогут привести в норму работу щитовидки.

Вот что вам понадобится:
1 стакан молотой гречневой крупы (ни в коем случае не гречишной муки).
1 стакан измельченных в блендере грецких орехов.
1 стакан жидкого мёда.
Все ингредиенты тщательно перемешайте. Хранить эту чудодейственную смесь в холодильнике.

Способы применения:
Принимайте 1 столовую ложку смеси 3 раза в день. Делайте это до еды в течении одного месяца.
Если у вас есть проблемы с сердцем, добавьте к этой массе курагу или изюм.

Один раз в неделю делайте разгрузочный день: примите столовую ложку этой смеси и больше никакой пищи. На протяжении дня употребляйте только воду. Делайте так шесть недель. Через месяц повторите лечение.
Есть лишь одно противопоказание: аллергия на мёд!
А вы уже испробовали на себе этот рецепт? Обязательно поделитесь этой важной информацией с другими!

Информация предоставлена в ознакомительных целях.
Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
13.3K views07:36
Открыть/Комментировать
2022-08-15 12:03:14
Как отличить серьезную болезнь от обычной простуды?
12.9K views09:03
Открыть/Комментировать
2022-08-14 12:28:32
Tёмный шoкoлaд coдepжит aнтиoкcидaнты, кoтopыe пpeдoтвpaщaют пpeждeвpeмeннoe cтapeниe, зaщищaя oт УФ лyчeй.

Гopький шoкoлaд coдepжит флaвoнoиды, кoтopыe пoмoгaeт бopoтьcя c xoлecтepинoм и гипepтoниeй.
Taкжe oни зaщищaют apтepии oт aтepocклepoзa и yмeньшaют pиcк cepдeчнo-cocyдиcтыx зaбoлeвaний.

Чёpный шoкoлaд cпocoбcтвyeт выpaбoтки cepoтoнинa-гopмoнa cчacтья, кoтopый пoлoжитeльнo влияeт нa нacтpoeниe.

Гopький шoкoлaд coдepжит витaмины, минepaлы и aнтиoкcидaнты, кoтopыe пpидaют cил, кaк мopaльныx, тaк и физичecкиx.

Kaкao, coдepжaщиecя в тeмнoм шoкoлaдe пoмoгaeт yбpaть лишниe килo блaгoдapя тoмy, чтo в eгo cocтaв вxoдит тeoбpoмин, cнижaющий aппeтит.
Oн yмeньшaeт pиcк пepeecть нa фoнe cтpecca.
13.7K views09:28
Открыть/Комментировать
2022-08-13 17:59:39
Если болят суставы.

Совсем нте обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местноео лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.

1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой миелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажоную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.

В дополнение к местному лечению:
200 грамм чеснока, 500 грамм клюквы пропустить рчерез мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке три раза в день до еды длительное время.

3 ст. ложки камфарного масла (купить в аптеке), 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку порошка горчицы перемешать. Положиоть на лист свежей капусты, обернуть больное место. Тепло укутать. Держать 2-4 часа.
12.2K views14:59
Открыть/Комментировать