![]()
Мы думаем, что жизнь к нам не справедлива...
но по факту сами себя загоняем
Прилетела домой из Владивостока. 12 дней работала с бизнесменами и предпринимателями в программе Executive MBA. Кто не знает - крутой тренинг для топ-менеджеров, где они обучаются управлению командой и бизнесом. 7 лет я веду в этой программе блок о коучинге, показываю как этот метод помогает принимать более эффективные решения и достигать бизнес-целей.
И в этот раз я сама приняла самое эффективное решение для себя ↓
Обычно такие поездки требуют от меня больших вложений сил:
⁃ 8 часовой перелет Казань-Москва-Владивосток и обратно
⁃ +7 часов разница во времени
⁃ недельный джетлаг - только адаптируешься, уже улетать
⁃ 12 тренинговых дней по 9 часов
Раньше старалась ставить все тренинги подряд, чтобы быстрее уложиться и улететь больше и, вообще, не брала никаких перерывов между рабочими днями. Работала в таком джетлаговском состоянии. После подобных "забегов" дома приходила в себя ещё неделю.
Конечно, я не могла бросить рабочие и домашние дела и просто лежать, но продуктивность падала почти в 0. Ну и о какой экономии времени тут может идти речь?
В общем, самообман чистой воды. Кажется, что вот, чем быстрее и плотнее все сделаю, тем лучше будет эффект и результат. Только это прямой путь к профессиональному и жизненному выгоранию. Можем и дальше, как хомячки в клетке, крутиться, а что толку? Если вообще сляжем - все встанет.
Моим эффективным решением в этот раз было дробить рабочие дни, ставить между тренингам один выходной. Успела я меньше, но не было такого провала по силам, когда приехала.
