Зависимость и отсутствие счастья.
Огромную роль играет в нашей жизни вредные привычки, они же, формируют зависимость, которая в буквальном смысле делают нас не счастливыми.
И если разобраться с научной точки зрения, то при употреблении вредных привычек, таких как: кофе, никотин, алкоголь, цифровой поток в виде соцсетей и тому подобное, мы получаем сильный и легкодоступный всплеск дофамина с эндорфином, тем самым подсаживаясь на эти легкие наркотики, почему наркотики спросите вы….. Да потому, что указанные гормоны получены очень легко и не естественным для человека путем в огромном количестве и мозг жаждет его любой ценой, так как для него это самый простой способ заполучить кайф. Для примера возьмем соцсети, попробуйте не листать ленты соцсетей и не открывать приложение типа инстаграма из за появившегося уведомления о новом сообщении в директ, попробуйте отказаться от кофе, сигарет, попробуйте не слушать музыку в машине и т.д и т.п., как вы почувствуете дискомфорт и некую ломку.
С тем самым падает продуктивность, большинство дел вы воспроизводите на автомате по шаблону…….. продолжение https://zen.yandex.ru/media/maximpigorev/zavisimost-i-otsutstvie-schastia-63062d9aa9a6981d33ad74a4?& Репост всем заблудившемся
