Рисовый блин с ветчиной и сыром на 100грамм - 190.94 ккал Б/Ж/У - 12.72/10.87/9.8
Ингредиенты: Яйца 2 шт. Рисовая мука 25 грамм Молоко 2,5% 30 мл Ветчина 30 грамм Сыр 45% 30 грамм Зеленый лук, шпинат, по вкусуПриготовление:1. Яйца, муку, молоко соединяем и перемешиваем.
2. Добавляем к ним мелко нарезанную ветчину, зеленый лук и перемешиваем.
3.Выливаем тесто на антипригарную сковороду. Готовим под крышкой пару минут с одной стороны, потом переворачиваем, на половину блина выкладываем сыр, накрываем второй половиной, накрываем крышкой и готовим 1 минуту.
4. Подаем с овощами.
Приятного аппетита
