Здоровье женщины напрямую зависит от гормонов, которых в женск | Мастер - Йога

Здоровье женщины напрямую зависит от гормонов, которых в женском организме около шестидесяти. Регулярные занятия йогой способны напрямую воздействовать на женскую гормональную систему и корректировать сбои. Достигается это тем, что некоторые асаны массируют внутренние органы и улучшают их кровоснабжение. Гормональная и нервная системы приходят в баланс, тем самым улучшая самочувствие и повышая уровень общего здоровья.