Хлеб с маслом

2021-04-05 11:03:06 Повышаем КПД МОЗГА на 40-60%

Раскачать эффективность мозга простыми упражнениями — реально. Автор канала Effective Humans пробует разные методики и публикует только рабочие.

ЭФФЕКТ ОТ НИХ СХОЖ С ПРИЁМОМ NZT

Он уже рассказал о 2-х способах, которые гарантированно освобождают 4 часа в день

На Effective Humans вы найдёте упражнения, которые на самом деле научат делать за 30 минут то, что раньше занимало 3 часа. Открыть/Комментировать

2021-04-04 20:15:09 Сделай себя сам - Тина Силиг

Цель этой книги состоит в том, чтобы побудить вас посмотреть на жизнь с новой точки зрения, осознать препятствия, с которыми вы сталкиваетесь каждый день, и начертить план движения в будущее. Книга разрешает вам подвергать сомнению общепринятую мудрость и заново переоценивать правила, по которым живет окружающий мир. Разумеется, на каждом шагу вам будет сопутствовать неуверенность, однако, если вы будете знать, как справляются с ней другие, стресс превратится в возбуждение, а проблемы - в возможности.

#Библиотека_маслоу Открыть/Комментировать

2021-04-04 18:15:00 Как замотивировать себя? — НИКАК

До сих пор ждёте волшебного пинка под зад? — Вам нужна ДИСЦИПЛИНА, а не пустые «мотивашки»!

Твёрдое слово — агрегатор контента для развития дисциплины и эффективности

— Как не «разлагаться» в кровати и УБИТЬ вечную усталость?

— Как правильно откладывать НА ПОТОМ?

— Как мотивация убивает ваши амбиции?

Мотивацию в мусорку. Диспилина здесь @tverdoe_slovo Открыть/Комментировать

2021-04-04 11:10:07 "В деле воспитания процессу саморазвития должно быть отведено самое широкое место. Человечество успешнее всего развивалось только путем самообразования."

- Герберт Спенсер Открыть/Комментировать

2021-04-04 10:10:03 Открыть/Комментировать

2021-04-03 23:50:39 Расположите к себе собеседника
⠀
Подстройка к речи
Копируйте тональность, тембр, скорость речи, и собеседник на подсознательном уровне почувствует в Вас «своего».
⠀
Подстройка под движения⠀
Обратите внимание на движения тела и рук во время речи: позы и повороты корпуса собеседника. Повторяйте за ним, чуть с запозданием, чтобы это не выглядело нарочито.
⠀
Подстройка под тип мышления⠀
Прислушайтесь: какие слова-маркеры использует Ваш собеседник?
• У аудиала: «звучит неплохо», «прекрасно слышу». В общении используйте похожие слова и особо трепетно следите за своими интонациями.⠀
• У визуала: «картина происходящего», «рассмотрим вопрос» и т.п. В разговоре с ним используйте яркие образы, говорите «я вижу», «представляю Вас…».⠀
• Кинестетик употребляет термины типа «твердо верю», «чувствую подвох». Используйте слова-контакты вроде «грубый», «нежный», «ощущаю Ваше беспокойство», всё что связано с тактильностью. Открыть/Комментировать

2021-04-03 11:23:43 "Человек имеет тенденцию к росту в большей степени, чем его средства к существованию."

- Чарльз Р. Дарвин Открыть/Комментировать

2021-04-02 19:01:29 Закон притяжения

Как вы привносите в свою жизнь положительные моменты? Психология говорит, что вам просто нужно мыслить в положительном ключе. И это не какая-то эзотерическая чепуха – так устроен мозг.

Если вы сосредоточите свои мысли на зарабатывании денег, ваш мозг настроится на поиск возможностей для заработка. И он найдёт их. Если сконцентрироваться на знакомствах с интересными людьми, вы начнёте видеть их повсюду.

Это происходит за счёт системы активации сетчатки, которая находится у вас в мозге. Именно она заставляет закон притяжения работать.

Но это не волшебство, а всего лишь функция вашего мозга, на которую можно положиться в решении творческих задач или проблем с множеством вариантов решений. Просто проверьте! Открыть/Комментировать

2021-04-02 13:12:33 "Невозможно жить лучше, чем проводя жизнь в стремлении стать совершеннее."

- Сократ

Сокра́т — древнегреческий философ, учение которого знаменует поворот в философии.
Вы только вдумайтесь в эти слова! Открыть/Комментировать

2021-04-01 19:01:00 Синемалогия
⠀
Однажды итальянский психолог Антонио Менегетти смотрел фильм в компании знакомых. После сеанса завязалась дискуссия, и Менегетти обнаружил, что каждый воспринял сюжет по-своему и настаивал на своей точке зрения, хотя фильм был о чём-то определённом. Но каждый увидел в нём нечто своё, через проекцию своего комплекса.
⠀
Психолог заинтересовался этим феноменом, продолжил исследования — и в результате в 1972 году родилась его книга «Кинотерапия». Менегетти описал в ней свой подход, который назвал синемалогией. Её суть —в использовании кинофильма для анализа восприятия образов конкретным человеком. Каждый из нас эмоционально реагирует именно на то, что идентифицирует его. Поэтому один зритель в психологической драме видит богемно-готические интерьеры и странное поведение персонажей, другой — личную трагедию главного героя, которая потрясает его потому, что он сам пережил нечто похожее. Открыть/Комментировать