Это простое упражнение очень воодушевляет. Оно
позволяет втиснуть гораздо больше дел в одну неделю и при этом оставаться спокойным, с чувством порядка, контроля и готовым действовать в соответствии с собственным планом.
Планирование на неделю вперед всегда даёт огромный рост продуктивности и уверенности в себе.
Если коротко: оставьте немного времени после обеда в воскресенье, чтобы составить детальный план на следующую неделю.