Короткая напоминалка о том, как помочь себе в предновогодних стрессах - Тревожные мысли → пиши - Тревожное состояние → медитируй - Усталость → поспать часик - Грусть → спорт - Стрессово → прогулка - Злость → музыка и танцы - Лень → вылезти из телефона 505 views10:58
